نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

التفسير الطبى لحدوث الحموضة هو أن المعدة تفرز طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية أهمها: حمض يسمى الهيدروكلوريك، ومجموعة من الأنزيمات ومواد كيميائية أخرى تساعد فى عملية هضم الطعام. ويبقى هذا السائل الحمضى فى المعدة ...

عليك تناول الينسون كمشروب يومى فهو له فوائد عظيمة, كتهدئة الأعصاب الذي يحتاجه الجميع خاصة في وقتنا الحالي . وحتى تتعرف على أثر مشروب الينسون سنقدم لكى فوائد الينسون الطبية : – يطرد البلغم والسعال إذا استعمل مغلي ثماره كشراب ...

معظمنا يحلم كثيرا باليوم الذي يتخلص فيه من كل الوزن الزائد لديه . فبعض النساء يحاولن الوصول للوزن المثالي حتى تشعر بأنوثتها وجملها , ولكن عندما يتحقق ذلك الحلم تواجههم مشكله أخرى و هي ترهلات الجسم. نتيجة لتمدد الجلد فترة ...

يوجد الكثير من الأطعمة الصحية تساعدنا في انقاص وزننا و الحفاظ على رشاقتنا و بشرتنا وتملأها نضارة وحيوية وتجدد نشاطنا و تؤخر من ظهور علامات تقدم العمر. شرب الماء :بكميات كبيرة يساعد على نضارة وصحة البشرة ويقى الجسم من الامراض ...

مشروب فعال للمساعدة فى التخسيس والرشاقة يعمل على زيادة معدل الحرق فى الجسم و مفيد ضد نزلات البرد قاتل للفطريات يستخدم على الجلد لتخفيف الحكه من لدغ الحشرات يوسع الشعب الهوائيه ويقلل من احتقان الانف وعلاج المغص والتهاب الحلق والنعناع ...

إذا تم إختراق الفيروس لجسمك يقوم بوظيفة المحارب له وذلك بواسطة خلايا الدم البيضاء التى تحارب الفيروسات الضارة، ودور فيتامين (C) دور بالغ الأهمية فى تقوية الدفاع عن الجسم ضد اى فيروس ضار . يجب تناول البرتقال والخضروات الداكنة اللون ...

سوف تستغنى عن الريجيمات الغذائية القاسية وتترك الحرمان الذي يعيشه معظم الافراد للحصول على جسم نحيف, نقدم إليك اليوم مشروبات تساعدك على خسارة الوزن. هذه الوصفات الطبيعية تمكنك من الحصول على الرشاقة من دون القيام برجيم غذائي معين يصعب عليكى ...

بعض التوابل لها فوائد سحرية غير معروفة عند الكثير من الناس لكن البعض يؤمن بها وان لها تأثير عندما تجتمع مع بعض فمثلا ● الحبهان، القرفة والقرنفل،الكمون , (بذورالخردل) … تخلصك من الغضب والحقد والحسد ● الكمون، الكزبرة والزعفران، و ...

أطعمة تساعد على حرق الدهون 1- الفلفل الحار : أثبتت الدراسات أن تناول الفلفل الحار أو الطعام الحار والشطة يساعد على إرتفاع معدل الأيض والذي بدوره يسرع عملية حرق الدهون في الجسد، بالإضافة الى أن الطعام الحار يقوم على سد ...

هل تعلم، بيضة الصباح مفتاح الرشاقة نصحت دراسة طبية بأن الراغبين في استعادة رشاقتهم بتناول بيضة واحدة على الإفطار، لأن هذا من شأنه أن يسد الجوع لفترة طويلة الأمر الذي يساعد حتما في الحفاظ على الرشاقة. ووجدت الدراسة أن الذين ...

هل ترغب في الحصول علي ساقين أكثر نحافه ؟ إذا كنت تريد هذا حقاٌ , فهنا على سنعرض لك بعض الطرق التي تساعدك علي فقد الوزن والحصول علي ساقين أكثر رشاقة ونحافه . ولكن القدرة علي فقدان الوزن لجزء معين ...

قد يخفي البسكوت المفضل لديك سراً عظيماً ,ووفقاً للباحثين في كلية كونيتيكت الأمريكية الذين وجودوا بأن بعض أنواع البسكويت قد يكون إدماناً مثل الكوكايين والمورفين . تعرف معنا على صحة هذه الدراسة : قد يبدو لأولئك الأفراد الذين يتناولونه بأنه ...

لكل منا نظام غذائي خاص به وتتفاوت نسب نجاح النظام الغذائي من شخص لآخر لأن مقياس نجاح النظام الغذائي هو صحة الفرد ولذلك علينا أن نحرص جميعا على اختيار النظام الصحي الذي يحتوي على أهم المواد والعناصر التي تحتاجها صحتنا ...

جوز الهند يعتبر من معجزات الطبيعة. وله فوائد عديدة، بدءا من بشرتك وحتى قلبك. ويعتقد أن هذه الفاكهة لعلاج جميع الأمراض. لماذا ينبغي لك أن تدرج جوز الهند في روتين حياتك اليومية : أهم فوائد لجوز الهند : الفائدة الأولى ...

قبل اللجوء إلى الطب والأدوية المركبة كيميائياً، ألقي نظرة في مطبخك ستجدين كل ما تحتاجين لعلاج نزلات البرد، أوجاع البطن، أوجاع المعدة والكثير الكثير من الأمراض. علاجات-طبيعية إليك عدد من الأغراض التي تتوفر في مطبخك التي من الممكن أن تستفيدي ...

الأحداث المؤلمة تزداد يومًا بعد يوم والكثير منا قد يتأثر بالظروف التى تمر بها مصر من أحداث دامية فيجد الشخص قد أصيب باضطرابات فى الجهاز الهضمى والقولون فهل يمكن علاج تقلصات القولون والشعور بالانتفاخ نتيجة التعرض لمثل هذه الأحداث؟ القولون ...