نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

تتناول المرأة الطعام بشراهة عندما تعانى من مشاكل نفسية مثل الإكتئاب و الملل مما يدفعها إلى القيام بتناول الطعام دون الإنتباه لنوعية الطعام أو كميته. وهناك بعض النصائح للمرأة للتخلص من الشعور بالجوع: 1-تجنبى تناول الطعام السريع و المشروبات الغازية. ...

أكمل القراءة »