كيف تقى نفسك من الأمراض؟ 0 كثيرا ما يعانى الرجل من الأمراض ويلجأ للأدوية ولكن يجب عليه أن يتبع أنظمة صحية حتى يتجنب الاصابة بالأمراض. وهناك بعض النصائح للرجل كى يقى نفسه من الأمراض: 1-حافظ على وزنك فلا تهمل فى أداء التمارين الرياضية ولا تفرط فى ... أكمل القراءة »