نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

تتعدد فوائد الجزر فالجزر يتحول لفيتامين a المسئول عن تعزيز نظر الطفل. 1-يحفظ التوازن الغذائى داخل الكبد و الجهاز العصبى. 2-يحتوى الجزر على فيتامين c الذى يقوم ببناء الأنسجة المسئولة عن التئام الجروح. 3-يحتوى على الكالسيوم المسئول عن نمو الأسنان ...

أكمل القراءة »