نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

يعتبر العمل أمام الكمبيوتر لساعات طويلة من الأمور التى تضر يصحة المرأة مما يجعلها أكثر عرضة للسمنة والإصابة بأمراض القلب. على المرأة إتباع الاًتى للتخلص من مشاكل الجلوس أمام الكمبيوتر: 1-قومى بالوقوف أثناء التحدث فى الهاتف بدلاً من الجلوس. 2-إذا ...

أكمل القراءة »