الرئيسية / أرشيف الوسم : وتتحكم

أرشيف الوسم : وتتحكم

الإشتراك في الخلاصات

كيف تتعامل مع غضبك وتتحكم فيه؟

كيف تتعامل مع غضبك وتتحكم فيه؟

يختلف الغضب بين الرجل والمرأة، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن الرجل أسرع غضبًا من المرأة فهى تمتاز بقدر أكبر من تحمل وكتمان الغضب. اليكم بعض النصائح لتجنب الغضب : * عند أي موقف غضب هدئ من نفسك تدريجيًا، وقد يلجأ ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى