نمو الشعر فى الوجه من الأمور التى تزعج المرأة خاصة نمو الشعر عند الفكين و أسفل الذقن.
1-شاى النعناع يقلل من نمو الشعر الزائد و يجب على المرأة أن تتناول 3 أكواب يومياً من شاى النعناع.
2-الأطعمة التى تحتوى على فيتامين b كالموز و البطاطس و السمك و الدجاج و البندق.
3-المنتجات التى تحتوى على مشتقات الصويا التى تحتوى على مادة phytoestrogen التى توازى الأوستروجين فى الجسم فهذه المنتجات تقلل من نمو الشعر الزائد.
نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية
