الرئيسية / نصائح للرجل (صفحة 8)

أرشيف القسم : نصائح للرجل

الإشتراك في الخلاصات

تجنب تقديم تلك الهدايا للمرأة فى عيد الأم

تجنب تقديم تلك الهدايا للمرأة فى عيد الأم

هناك بعض الهدايا التى لا تريدها المرأة فى عيد الأم. 1-إذا أردت تقديم كارت معايدة فحاول أن يكون مكتوب بعبارات صادقة فهى لا تهتم بالكارت بقدر اهتمامها بالكلمات النابعة من القلب. 2-لا تقدم للمرأة العملة النقدية لأنها هدية سطحية و ...

أكمل القراءة »

أطعمة تمنحك القوة و الحيوية

أطعمة تمنحك القوة و الحيوية

إذا أردت أن تحصل على عضلات قوية ومزيد من القوة و الحيوية اتبع هذه النصائح: 1-تناول (الموكا يومياً )فقوم بإضافة نصف كوب من الشوفان و ملعقة شوكولاتة كبيرة و ملعقة قرفة و نصف ملعقة شاى و كوب من الحليب و ...

أكمل القراءة »

نصائح تجنبك الإصابة بالسرطان

نصائح تجنبك الإصابة بالسرطان

هناك بعض النصائح التى تجنب الرجل الإصابة بالسرطان. 1-حاول أن تمارس تمارين الدورة الدموية و تمارين القلب و المقاومة باستمرار و بشكل منتظم فهى تساعدك على السيطرة على الإلتهابات و تتحكم فى مستوى الهرمونات . 2-ابتعد عن تناول البطاطس المقلية ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على اختيار بدلة الزفاف

نصائح تساعدك على اختيار بدلة الزفاف

يجب على الرجل أن يختار بدلة الزفاف بكل عناية حتى يكون جذاباً فى ليلة العمر و حاول أن تختار التصفيفة المناسبة حتى تبرز وسامتك. 1-قبل اقتراب موعد الزفاف قوم بعمل جولة تسوق حتى تتعرف على أحدث الموديلات و التصميمات. 2-اختار ...

أكمل القراءة »

متى يستعد الرجل للزواج؟

متى يستعد الرجل للزواج؟

انشغال الرجل بحياته اليومية و القيام بالمهام دون توقف يجعل الرجل يقدم على فكرة الزواج دون أن يفكر هل هو مستعد للزواج أم لا فيجب على الرجل أن يفكر جيداً قبل أقدامه على هذه الخطوة حتى لا تنتهى بالفشل. 1-إذا ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على التخلص من البقع الداكنة

نصائح تساعدك على التخلص من البقع الداكنة

يجب على الرجل أن يهتم بالمنطقة التى تحيط بالعينين و الجفون و هناك بعض النصائح التى تساعده على الوقاية من البقع: 1-تناول الخضروات و الأطعمة الطازجة و حاول أن تركز على الأطعمة التى تساعد على الإحتفاظ بجمال وجهك وبشرتك. 2-ضع ...

أكمل القراءة »

كيف تجعل نفسك أكثر جاذبية؟

كيف تجعل نفسك أكثر جاذبية؟

يتطلع الرجل دائماً أن يكون أكثر جاذبية ولكن فى وقت قصير. وعلى الرجل إتباع الاًتى : 1-إذا كنت تعانى من الوزن الزائد حاول أن تقلل من وزنك حتى تبدو أكثر جاذبية. 2-امشى معتدلاً و ابتعد عن انحناء القوام. 3-ضع العطور ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على حل مشاكلك فى العمل

نصائح تساعدك على حل مشاكلك فى العمل

هناك بعض المشكلات التى تواجه الرجل مما يعوق مسيرته المهنية. وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده على ذلك: 1-لا تنسحب من عملك إذا واجهتك مشكلة ففرصة التعلم عبر تغيير الوظائف أصبحت غير واقعية فإذا كانت مهنتك لا تفيد أهدافك المستقبلية فحاول ...

أكمل القراءة »

طرق طبيعية تساعدك على التخلص من حساسية البشرة

طرق طبيعية تساعدك على التخلص من حساسية البشرة

حساسية الجلد من أكثر الأعراض التى يعانى منها الرجل و قد تسبب له مواقف محرجة أمام الاّخرين . وعلى الرجل إتباع الاًتى: 1-استخدم الزيوت الطبيعية التى تحتوى على فيتامين ه مثل زيت الصبار فهذه الزيوت تعطى البشرة التغذية المناسبة و ...

أكمل القراءة »

غضب المرأة كيف تتعامل معه؟

غضب المرأة كيف تتعامل معه؟

الرجل يجهل التعامل مع المرأة أثناء غضبها ولكن عليه أن يتعامل مع المرأة أثناء غضبها بحكمة شديدة. 1-عند غضب المرأة يجب عليك أن تقول لها عبارة(ممكن أعرف كل شىء بالتفصيل) فهذه العبارة لها تأثير فعال على قلبها و يجب على ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على التخلص من الإجهاد

نصائح تساعدك على التخلص من الإجهاد

يشعر معظم الرجال بالإجهاد و التعب فالإجهاد يقلب حياة الرجل ويسبب له العديد من المشكلات فالكثير من الرجال يشكون من الإجهاد و عدم الشعور بالراحة مما يجعلهم يشعروا بالإحباط و الإكتئاب. وعلى الرجل إتباع الاًتى كى يتخلص من الإجهاد: 1-لا ...

أكمل القراءة »

أسرار يخفيها الرجل عن المرأة

أسرار يخفيها الرجل عن المرأة

يحتفظ الرجل بأسراره مثل المرأة فهو يحتفظ بالأسرار ليس لتجنب الشك و تجنب المشاكل الزوجية و لكن فالرجل يريد ان يحتفظ بأسراره و ليكون له خصوصية و عالمه الخاص به. 1-دائما يخفى الرجل فى بداية علاقته الزوجية على زوجته مقدار ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من غيرتك الزائدة؟

كيف تتخلص من غيرتك الزائدة؟

الغيرة من الممكن أن تدمر العلاقة بين الزوجين فالشخص الغيور يكون غير مدركاً للاّثار التى تسببها الغيرة فالغيرة تكون قاتلة للحياة الزوجية و تعتبر الغيرة و الشك وجهان لعملة واحدة. 1-احذر من ارتفاع الغيرة لأنها إذا ارتفعت عن الحد المطلوب ...

أكمل القراءة »

لماذا يخفى الرجل مشاعره؟

لماذا يخفى الرجل مشاعره؟

هناك بعض الرجال التى تخفى مشاعرها و لا تعترف بها كمشاعر الحب و الأحلام و العواطف فهم يعتقدون أن هذه المشاعر تجعلهم عرضة للخطر مما يجعل الرجل يخفى مشاعره. 1-المرأة دائماً تتسرع فى الكشف عن عواطفها و رغباتها عكس الرجل ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى