نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

هناك بعض النصائح التى تساعد الرجل على تجنب الإصابة بسرطان البروستاتا: 1-حافظ على وزنك و تجنب الوزن الزائد. 2-تناول الأطعمة التى تحتوى على سعرات حرارية منخفضة . 3-قوم بممارسة الرياضة على الأقل ربع ساعة يومياً. 4-تجنب تناول الأطعمة المالحة و ...

أكمل القراءة »