نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

الشخصية ضعيفة الثقة فى نفسها وفى قدراتها وإمكاناتها هى شخصية موجودة فى مجتمعنا بكثرة تشكلت نتيجة تربية خاطئة ومجتمع محبط، هى.. لديها احساس مزمن بعدم الأمان ومهما حاولت أن تمنحه هذا الاحساس بالطمأنة والعناية والدعم والتقدير فإنه لا يكتف.إنه يشعر ...

نقدم لكى أسهل طريقة لعمل الهمبرجر فى المنزل المقادير : مقدار من اللحم المفروم بيضة واحدة بقسماط توابل بهارات الهمبرجر الطريقه : ضعى اللحم المفروم على منضدة العمل اضغطى على اللحم و افرديه على المنضدة للقضاء على أى فراغات بداخله ...

بعض التوابل لها فوائد سحرية غير معروفة عند الكثير من الناس لكن البعض يؤمن بها وان لها تأثير عندما تجتمع مع بعض فمثلا ● الحبهان، القرفة والقرنفل،الكمون , (بذورالخردل) … تخلصك من الغضب والحقد والحسد ● الكمون، الكزبرة والزعفران، و ...

نقدم لكى طريقة اللازانيا الشهية بطريقة مختلفة وسريعة المقادير: – 10 حبات مكرونة لاازنيا – ملعقة طعام زبدة مخلوطة برشة ثوم بودرة – صدور دجاج مقطعة صغير – كوب جبنة ريكوتا – 2 كوب جبنة موزاريلا مبشورة – كوب فلفل ...

نقدم لك الجبنة المقلية فى 10 دقائق سريعة لذيذة و مفيدة! المقادير: 4 بياض البيض، 200 جرام من الجبن المبشور، وفتات الخبز والفلفل. التحضير: اضربي البياض جيدا اضيفي عليه بسرعة الجبن المبشور وشكليها مثل الكرة، بسلاسة بدون ضغط قوي، بحجم ...

اليكى اسهل واسرع طريقة بيتزا المقادير: – ماء دافئ – 100 مل – سكر – 1 ملعقة شاي – خميرة – 1.5 ملعقة شاي – ملح – 1/4 ملعقة شاي – زيت زيتون – 1 ملعقة كبيرة – دقيق – ...

الكثير من الأشخاص قد يعانوا من النمل سواء في منازلهم أو أماكن عملهم أو مصانعهم فكيف تحمى ذلك المكان من النمل ودون أحتياج للمبيدات الحشرية و خلافة التي قد تؤثر على صحتك أو صحة المتواجدين في المكان والتي قد تكون ...

إليكى طريقة عمل فطائر الجبنة السريعة – 2 بيضة – 2 ملعقة كبيرة دقيق – 100 غرام جبنة الطريقة: فصل صفار البيض عن البياض مزج صفار البيض مع الدقيق والجبن المبشور اضربي بياض البيض لوحده ثم يضاف للخليط استخدمي ملعقة ...

نقدم لكِ نصائح بوصفات متوفرة بالمنزل للتخلص من البثور وايضا والرؤوس السوداء – اغسلي وجهك مرتين في اليوم بماء مالح دافئ، للتخلص من البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية من البثور. – ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ ...

تمتعى معنا بوجبة افطار صحية ومتوازنة فى عناصرها الغذائية مع عجة البيض المقادير 6 بيضات لبن، 3 ملاعق كبيرة ملح بحسب الرغبة فلفل حلو بحسب الرغبة زيت نباتي، 1 ملعقة كبيرة 1 بصلة صغيرة الحجم مفرومة بقدونس مفروم، 1 ملعقة ...

إن أغلب أنظمة التعليم تعزز الإحساس الكاذب بسهولة النجاح، وبالتالى فهى تخلق جيل غير قادر على الابتكار أو التعامل مع الواقع. فإليكم بعض النصائح التى لم تتعلموها فى المدارس تساعدكم فى الوصول إالى النجاح: النصيحة الأولى: عليك أن تقبل وتعتاد ...

اذا أردت أن تتجنب القلق فعش فى نطاق يومك ولا تقلق على المستقبل ، وعش اليوم حتى يحين موعد النوم . وعندما تأخذ المشكلات بشكل صعب ولا تستطيع حلها فاسأل نفسك ما أسوأ الاحتمالات التى ممكن أن تحدث ؟ و ...

الكثير يعانون من اصفرار اسنانهم لذلك سنقدم لكم طريقه سهله لتصبح اسنانك بيضاء في 4 ايام فقط وهذه الطريقه طبيعيه وسهله ومجربه ومضمونه 100% وغير مكلفه لتبيض الاسنان فهى من اسهل واسرع واقوى وصفات لتبييض الاسنان بفتره قصيره لتصبح أسنانك ...

إذا رأيت أن طموحك ضائع ومشتت، أخضع نفسك لتدريبات ذهنية تقوى من عزيمتك وتجعلك تفكر جيداً. وإذا رأيت مستواك منخفضًا، استعد َمَثَلك الأعلى وأكد قدرتك على إنجازالأفضل يوميًا. واليك بعض النصائح حتى تستطيع ان تحدث نفسك : النصيحة الأولى : ...

نقدم لكى طريقة عمل الحواوشي بطريقة مميزة وبسيطة كالمطاعم تماما ولكن ببعض الإضافات الشهية والتى ستصنع طبقا مميزا . المقادير : – نصف كيلو لحم مفروم – 1 بصلة كبيرة – 1 فص ثوم كبير – 1/2 ملعقة ملح – ...

الشيكولاتة لها فوائد صحية مُتعددة مثل تحسين المزاج والتخلص من الاكتئاب،و خفض ضغط الدم لاحتوائها على مركبات كيميائية طبيعية تسهم فى إرخاء وتوسيع الأوعية الدموية، فإن الشيكولاتة معشوقة الجميع، خاصة النساء والأطفال. ونقدم لكم طريقة سهلة وبسيطة لعمل الشيكولاتة فى ...