نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية
من قديم الزمان يعرف الليمون بأنه شافى لأمراض كثيره فهو ينقي الدم ومفيد للدورة الدموية والأوعية الدموية ، وهو فعال في حالات الرشح حيث أنه غني بفيتامينات b و c وعناصر الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم.
الليمون مفيد لعلاج آلام الحيض وسن اليأس والتخلص من الأرق و أيضا فهو مفيد جداً للجلد والشعر والهيكل العظمي والجهاز الهضمي والعصبي والتناسلي والتنفسي كما أنه مفيد جداً في حالات الروماتيزم ويساعد المصابين بها على التحرك , و يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والبروتينات .
وهذه الأشياء تكفى أن تجعل الأنسان يعيش فى صحة جيده و مستقره ؛ للتخلص من عدة أمراض عليك شراب عصير الليمون يومياً بدءاً من عصير ليمونة واحدة في اليوم الأول ثم اضافة نصف ليمونة كل يوم الى أن يصبح عددها عشر ليمونات وتستغرق هذه العملية تسعة عشر يوماً.
فتقلل الكمية بمعدل نصف ليمونة يومياً ، و يستغرق هذا الموضوع تسعة عشر يوماً كذلك .
كما أنه من الضروري استعمال الليمون للمعالجة .
والطريقة المثلى للعلاج بالليمون هي اتباع ما ذكر وليس بشرب كمية كبيرة في اليوم الواحد .
من أستخدامات الليمون :
يستعمل في صنع المربات.
يضاف الى السلطات بدلاً من الخل.
يضاف الى الأسماك واللحوم والدجاج للاستفادة من فوائده.
يضاف الى بعض المأكولات التي يتغير لونها بعد قطعها مثل الأفوكادو.
يستعمل في صنع الحلويات مثل الباي والموس والميرانج.
كما أن عصير الليموناضة مفيد للصغار والكبار.
يستعمل فى الحفاظ على الأغذيه.
و من الممكن أن تضعه على أشياء كثيره أخرى حسب أحتياجك له .
