الأطعمة الجاهزة تؤثر على صحة الطفل العقلية

الأطعمة الجاهزة تتسبب فى زيادة وزن الطفل بشكل مفرط.

1-غذاء الأم أثناء فترة الحمل و غذاء الطفل يؤثر على صحته العقلية فالأطعمة الجاهزة و الغير صحية تسبب للطفل مشاكل سلوكية و عاطفية بالإضافة للقلق و الإكتئاب.

2-تناول الطفل الأطعمة الجاهزة باستمرار تؤدى لإصابته بالسمنة لإحتواء هذه الأطعمة على كميات كبيرة من السعرات الحرارية و الدهون و النشويات فالأطفال المصابين بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بالكوليسترول و أمراض القلب و السكر.

3- الطعام الجاهز يؤثر على قدرة الطفل و يعوقه عن تحقيق النجاح و التركيز.

4-لابد من تعويد الطفل على نظام غذائى يحتوى على البروتين و منتجات الألبان و الفاكهة والخضروات و حاولى أن تقدمى لطفلك الطعام و لكن يجب مراعاة الكمية المناسبة التى تقدميها لطفلك.