كيف تتخلصين من صدفية الجلد؟

الصدفية مرض يصيب الجلد يظهر أعراضه فى صورة طفح جلدى يسبب ظهور بقع على البشرة و يصيب هذا المرض فروة الرأس و قد يصل إلى المفاصل.

و هناك بعض النصائح التى تساعدك على ذلك:

1-اخلطى دقيق الشوفان مع ملح البحر وضعى زيت الإستحمام و اخلطى كل هذا و سوف يقوم بتهدئة الحكة و إزالة القشر الزائد.

2-استخدمى كريم مرطب بعد الإستحمام للمحافظة على ترطيب الجلد.

3-ضعى الكريم المرطب على المنطقة المصابة و قوم بتغطية هذه المناطق بغطاء بلاستيك.

4-اخلطى معجون بيكربونات الصوديوم مع الماء و قومى بوضعه على مكان الإصابة للتخلص من الحكة و الصدفية.

5-قومى باستخدام زيت جوز الهند لأنه يساهم فى الحد من الإلتهابات.