تخلصى من الدهون باستخدام الخل و الزنجبيل

وصفة سهلة تخلصك من السمنة و الدهون:

1-قومى بإضافة 3 ملاعق من الزنجبيل مع 3ملاعق من خل التفاح و ملعقة من ماء الورد هذه الخلطة سوف تخلصك من دهون الأرداف.

2-قومى بإضافة الزنجبيل إلى الماء المغلى ثم اغلى الزنجبيل و اتركيه ثم تناوليه دافئاً هذه الخلطة سوف تقوم بتنحيف الجسم.

3-قومى بوضع الخلطة الأولى مع الخلطة الثانية و ضعى هذا المزيج على الأرداف و البطن بشكل يومى و سوف تتخلصين من الدهون.