نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية
يمكنك أن تعالج الصداع بفنجان من القهوة.
للقهوة فوائد واضرار سنقدم لكم احدث التجارب التى كشفت ان القهوة تمثل علاج فعال للصداع .
فقد كشفت أحدث التجارب الطبية أن القهوة تمثل علاجاً فعالاً لصداع الرأس الناتج من الضغط وإجهاد العمل والإرهاق.
وجدت العديد من البحوث الطبية، أن القهوة تؤدي دوراً مهماً وفعالاً في علاج صداع الرأس,, وذلك بعد أن أجرت العيادة تجارب على أكثر من 300 شخص في هذا المجال.
إلا أن الخبراء في الطب والصحة العامة يوصون بفنجان من القهوة مع جرعة من الدواء المعتاد (باراسيتامول)، إذ أن مادتي الكافيين والباراسيتامول تعملان أكثر معاً على مكافحة الصداع الناجم عن التعب والإجهاد.
ووجدت دراسة حديثة أيضاً أن الخلط بين مادة باراسيتمول و100 مليغرام من الكافيين, يؤدي إلى إنتاج مسكن آلام أكثر فعالية. كما وأن فنجان من القهوة يتضمن في المتوسط 65 مليغراماً من مادة الكافيين، وإذا تم تناول هذه الكمية إلى جانب كبسولة تتضمن 500 مليغرام من مادة باراسيتمول، تصبح الفعالية أكبر.
قدمتها لكم نهى نجيب
