الرئيسية / نصائح للرجل (صفحة 5)

أرشيف القسم : نصائح للرجل

الإشتراك في الخلاصات

متى يشعر الرجل بالسعادة؟

متى يشعر الرجل بالسعادة؟

السعادة من أهم الأشياء التى تشغل الرجل فالرجل يسعى دائماً للوصول إلى السعادة. 1-نجاح الرجل فى حياته هو مصدر تحقيق السعادة للرجل فالرجل يرى أن السعادة و النجاح وجهان لعملة واحدة فالسعادة تفتح كل نوافذ النجاح. 2-عندما يجد الرجل الحب ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على التخلص من الإكتئاب

نصائح تساعدك على التخلص من الإكتئاب

الإكتئاب من أمراض العصر الشائعة فالرجل يعيش حياة سريعة تسبب له ضغوط الحياة مما يجعله يشعر بالإكتئاب و الإحباط. وعلى الرجل إتباع الاًتى كى يتخلص من الإكتئاب: 1-لابد أن يكون لديك الرغبة القوية لكى تتخلص من الإكتئاب فإذا قال الرجل ...

أكمل القراءة »

أشياء تجعل المرأة تحبك بجنون

أشياء تجعل المرأة تحبك بجنون

يبحث الرجل عن وسيلة لإرضاء المرأة فالمرأة بطبيعتها متقلبة و تحتاج إلى رجل منفتح و قادر على قراءة مشاعرها. 1-اظهر اهتمامك لزوجتك و قوم بعمل بعض الأشياء كفتح باب السيارة و قوم بتحضير المشروب المفضل لها . 2-لا تكذب على ...

أكمل القراءة »

أخطاء تقضى على وسامة الرجل عند تصفيف شعره

أخطاء تقضى على وسامة الرجل عند تصفيف شعره

الرجل غالباً يهتم بأناقته و لكى حافظ عليها لابد أن يختار تصفيفة مناسبة لشعره. وهناك بعض الأخطاء التى يقع فيها الرجل عند تصفيف شعره: 1-فى بعض الأحيان يختار الرجل تصفيفة شعر غير مناسبة لمجرد إعجابه بها مما يؤدى لإخفاء هيبته ...

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الكاجو و تأثيره على صحتك

تعرف على فوائد الكاجو و تأثيره على صحتك

يجب على الرجل أن يتناول الكاجو بكثرة لأنه ذات فوائد متعددة . 1-يعتبر الكاجو من المكسرات المفيدة للرجل و يعمل على تحسين و تنشيط القدرة الجنسية للرجل. 2-إذا كنت تعانى من فقر الدم تناول الكاجو لإحتوائه على الزنك و الحديد. ...

أكمل القراءة »

صفات يتمناها الرجل فى شريكة حياته

صفات يتمناها الرجل فى شريكة حياته

تختلف النساء فى التصرفات و الطباع و لكن هناك بعض الصفات التى يتمناها الرجل فى شريكة حياته: 1-يعتبر الجمال من أهم الصفات التى يبحث عنها الرجل فى شريكة حياته. 2-المرأة الجريئة يعشقها الرجل فالجرأة تدل على قوة المرأة. 3-يعشق الرجل ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من توتر الأعصاب؟

كيف تتخلص من توتر الأعصاب؟

كثيراً من الرجال يشكون من التوتر و الإنزعاج نتيجة ضغوطهم فى العمل. وهناك بعض النصائح للرجل كى يتخلص من توتر الأعصاب: 1-عند شعورك بالغضب قوم بالضغط على نفسك و قوم ببعض الأعمال مثل تنظيف المنزل و لعب الكرة للتخفيف من ...

أكمل القراءة »

أسباب تجعل الرجل يرفض الإعتذار للمرأة

أسباب تجعل الرجل يرفض الإعتذار للمرأة

غالباً تغضب المرأة من موقف معين يفعله الرجل و لكنه لا يعترف بالخطأ و لا يقوم بالإعتذار عما فعله. 1-الرجل دائماً لديه اقتناع بأن المرأة لا تقبل الإعتذار و لا تنسى الإهانة فالرجل يقوم بإختصار الطريق و يقرر عدم الإعتذار ...

أكمل القراءة »

سر تردد الرجل فى التعرف على المرأة

سر تردد الرجل فى التعرف على المرأة

يشعر الرجل بالخجل مما يجعله يتردد فى التعرف على المرأة. 1-يشعر الرجل بالخجل مما يعوقه عن التواصل الجيد مع المرأة فالرجل لا يريد الإقتراب من المرأة خوفاً من الرفض أو السخرية. 2-يشعر الرجل بالمبالغة فى تقدير الذات فالرجل الذى يبالغ ...

أكمل القراءة »

اجعل الحب يملأ حياتك دائماً

اجعل الحب يملأ حياتك دائماً

الحب هو شعاع الأمل و يجب على الرجل أن يجعل الحب يسود حياته و يبتعد عن الكره و البغض حتى يشعر بالحب و السعادة. 1-يجب على الرجل ألا يجعل نفسه قاضياً و يصدر أحكام عن الناس فلابد أن يعلم أنه ...

أكمل القراءة »

أطعمة تعزز قدرة الرجل على الإنجاب

أطعمة تعزز قدرة الرجل على الإنجاب

هناك بعض الأطعمة التى تعزز من قدرة الرجل و تساعده على الإنجاب. 1-اللحوم من الأطعمة التى تعزز قدرة الرجل على الإنجاب لإحتوائها على الزنك. 2-الدواجن لإحتوائها على عنصر الزنك. 3-الزبادى و الحمص لإحتوائهما على عنصر الزنك. 4-السبانخ و اللوبيا لإحتوائهما ...

أكمل القراءة »

كيف تحصل على عضلات بارزة و قوية؟

كيف تحصل على عضلات بارزة و قوية؟

يعبر الرجل عن صلابته عن طريق إبراز عضلاته. وعلى الرجل إتباع الاًتى كى يحصل على عضلات أكثر بروزاً: 1-يجب على الرجل أن يحافظ على تمرينات الأيروبيك على الأقل مرتين أسبوعياً وهذا سوف يسمح للجسم بالتركيز على العضلات. 2-قوم باستخدام السير ...

أكمل القراءة »

كيف تتعامل مع المرأة المحيرة؟

كيف تتعامل مع المرأة المحيرة؟

فى بعض الأحيان يحب الرجل المرأة دون أن يعلم هل هذه المرأة تبادله نفس الشعور أم لا. وعلى الرجل إتباع الاًتى: 1-حاول أن تراقب المرأة حتى تتعرف على سماتها الشخصية وطريقة تصرفاتها مع الاّخرين. 2-انظر فى عين المرأة عندما تتحدث ...

أكمل القراءة »

كيف تكون محبوباً فى عملك؟

كيف تكون محبوباً فى عملك؟

هناك بعض النصائح التى تجعل الرجل محبوباً فى عمله: 1-حاول أن تكون كريماً فى عملك و لا تكون حريصاً فى إنفاقك و ابذل كثيراً من الجهد فكلما بذلت جهداً أكثر كلما زاد تقدير من حولك. 2-ركز فى عملك و ابتعد ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى