نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

هناك العديد من النساء التى تهمل بشرتها وتنام بدون إزالة الماكياج مما يؤذى البشرة ويسبب لها ضرراً كبيراً. 1-البشرة تحاول أن تجدد خلاياها أثناء النوم ولكن عند وضع الماكياج ليلاً تقوم البشرة بامتصاص الماكياج. 2-تفرز البشرة مواد دهنية تلتقط الأتربة ...

احرصى دائماً على إبقاء ماكياجك وأغراضك مرتبة ومثالية ومنظمة حتى توفرى على نفسك الوقت فى البحث عما تحتاجينه. وهناك بعض النصائح التى تساعد المرأة على ترتيب حقيبة الماكياج: 1-تخلصى من الأشياء التى لم تستخدمينها وقومى بوضع كل ما بداخل الحقيبة ...

إذا كانت المرأة محجبة يجب عليها الإهتمام والعناية بالشعر كى لا يتساقط ويفقد حيويته. وعلى المرأة إتباع الاًتى: 1-قومى بتسريح شعرك قبل وضع الحجاب ولا تضعى الحجاب بطريقة خاطئة على الشعر. 2-تجنبى ربط الشعر بطريقة قاسية حتى لا يتساقط. 3-قومى ...

هناك العديد من الأمراض التى تهدد المرأة أثناء حملها وعلى المرأة أن تحمى نفسها من هذه الأمراض. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها على ذلك: 1-تناول الشوكولاتة أثناء فترة الحمل يحمى المرأة من الاصابة بتسمم الحمل. 2-المرأة التى تتناول الشوكولاتة أثناء ...

يجب على المرأة أثناء شهر العسل أن تهتم بجمالها ولا تقوم بأخطاء تؤثر على جمالها. وعلى المرأة إتباع الاًتى لتتجنب فعل هذه الأخطاء: 1-تجنبى الإكثار من وضع الماكياج فى شهر العسل حتى لا تضيعى وقتك ويجب عليكى أن تقومى بازالة ...

تتعدد شخصيات الرجل مما يؤدى لإصابة المرأة بالحيرة والغموض فى التعامل معه. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها فى التعرف على شخصية الرجل وكيفية التعامل معه: 1-هناك بعض الرجال التى تهتم بكيف يراها الأخرون وهذة الشخصية تكون واثقة من نفسها وتريد ...

هناك العديد من التسريحات التى تسبب تساقط الشعر وعلى المرأة تجنبها تماماً لأنها تضر الشعر وتسبب تساقطه. 1-تسريحة(ذيل الحصان) تسبب تساقط الشعر لأن شد الشعر للوراء مضر لفروة الرأس و يقيد الدورة الدموية فيصعب وصولها لفروة الرأس مما يؤدى لتساقط ...

مرحلة الانفصال من أصعب المراحل التى تمر بها المرأة فهى تعيش حالة نفسية سيئة فى هذه المرحلة. ولكى تحافظ على حياتها بعد الانفصال عليها إتباع الاًتى: 1-تحاول المرأة أن تحسن من نفسها وتتجنب التعرض للضغوط مما يساعدها على تحسن مزاجها ...

يعانى العديد من الأشخاص من ألام العمود الفقرى وخاصة النساء وهذا يرجع لنقص فيتامين (د) المسئول عن قوة العظام وتماسكها. وعلى المرأة إتباع الاًتى كى تتخلص من أوجاع العمود الفقرى: 1-قومى بعمل فحوصات دورية لمعرفة أسباب هذا الألم. 2-الظام الغذائى ...

يعتبر العمل أمام الكمبيوتر لساعات طويلة من الأمور التى تضر يصحة المرأة مما يجعلها أكثر عرضة للسمنة والإصابة بأمراض القلب. على المرأة إتباع الاًتى للتخلص من مشاكل الجلوس أمام الكمبيوتر: 1-قومى بالوقوف أثناء التحدث فى الهاتف بدلاً من الجلوس. 2-إذا ...

إصفرار الأظافر من المشكلات التى تواجه المرأة ولا تجد لها حلول و لكن هناك بعض الحلول البسيطة للتخلص من هذه المشكلة. على المرأة إتباع الاًتى للتخلص من إصفرار الأظافر: 1-استعملى الليمون فى التخلص من إصفرار الأظافر. 2-قومى بتقليم أظافرك لإزالة ...

إذا كانت المرأة غير قادرة على شراء الملابس غالية الثمن وتريد الظهور بأناقة لا مثيل لها لكى تلفت انتباه الاًخرين عليها إتباع الاًتى: 1-تحاول المرأة أن تستبدل أزرار الفساتين بأزرار أخرى مميزة حتى تلفت انتباه الاًخرين. 2-على المرأة أن تتزين ...

هناك بعض الأسئلة التى تستفز الرجل فعلى المرأة أن تتجنب هذه الأسئلة حتى لا يمل زوجها منها ويبتعد عنها. 1- لا تقولى لزوجك (بم تفكر) لأن هذا السؤال يجعل الرجل مقيد مما يجعله يفكر فى البقاء وحيداً دائماً. 2-لا تقولى ...

يرجع ظهور مشاكل الشعر الجاف إلى الإفراط فى استخدام الشامبو أو استخدام صبغات الشعر. وعلى المرأة إتباع الاًتى كى تتخلص من مشاكل الشعر الجاف: 1-يجب على المرأة أن تتناول وجبات صحية ومتوازنة لأن الغذاء المتوازن يساعدها فى التخلص من مشاكل ...

يبحث الرجل دائماً عن المرأة المميزة كى يتخذها زوجة له فى المستقبل و من أهم الصفات التى يتمناها الرجل فى المرأة: 1-الرجل دائماً يبحث عن المرأة الهادئة فهو لا يريد التعامل مع امرأة عصبية حتى يستطيع أن يتواصل معها دون ...

الشعر الأبيض مشكلة تؤرق المرأة وهناك وصفة سهلة تساعدها فى التخلص من الشعر الأبيض: 1-الميرامية تستخدم كعلاج لمحاربة الشعر الأبيض. 2-ضعى ملعقة من الميرامية مع ملعقة من القرنفل وقومى بإضافة 3 أكواب من الماء ثم ضعى هذا المزيج على النار ...