الرئيسية / التغذية والطبخ (صفحة 11)

أرشيف القسم : التغذية والطبخ

الإشتراك في الخلاصات
  • طريقة سلطة الفواكه

    طريقة سلطة الفواكه

    اليكم طريقة عمل طريقة سلطة الفواكه تجهز الفواكه وتقطع وتخلط ثم توضع فى الثلاجه وقبل التقديم بنص ساعه...

  • طاجن الجمبري بالصوص الابيض

    طاجن الجمبري بالصوص الابيض

    شوحى نص ك جمبرى وسط مقشر فى ملعقه زيت زيتون مع فصين ثوم ثم اضيفى كوب لبن نص دسم ونص كوب كريمه وملعقه...

  • طريقة مسقعة الدجاج

    طريقة مسقعة الدجاج

    مسقعة الدجاج المقادير: -1/2 كيلو بازنجان مقطع ومشوى. -100 جرام كوسة مقطعة ومشوية. -1/2 كيلو لحم صدور...

  • طريقة طاجن الدجاج الصحى

    طريقة طاجن الدجاج الصحى

    طريقة طاجن الدجاج الصحى المكونات: – 1 دجاجة كبيرة الحجم. – 1 بصلة كبيرة الحجم مفرية ناعم...

  • طريقة اصابع الجلاش باللحم

    طريقة اصابع الجلاش باللحم

    اليكى اصابع الجلاش المكونات : باكيت جلاش لحم مفروم معصج أو سجق أو جبنة فيتا وطماطم …الخ ،حشوات...

  • طاجن تورلي باللحمة الضاني

    طاجن تورلي باللحمة الضاني

    اليكى طريقة طاجن التورلي باللحمة الضاني المقادير: كيلو لحمة ضاني مقطعة مكعبات ثمرة باذنجان رومي مقطع...

  • طريقة الجلاش بالخضار

    طريقة الجلاش بالخضار

    اليكى طريقة الجلاش بالخضار المقادير 1 لفة جلاش 1 كوب حليب 1/4 كوب خل 1 حبة بيض 2 ملعقة كبيرة زيت زيت...

كفتة على شكل كرات من اللحم المفروم بطريقة سهلة ومميزة

كفتة على شكل كرات من اللحم المفروم بطريقة سهلة ومميزة

تعرفى على طريقة كفتة على شكل كرات من اللحم المفروم بطريقة سهلة ومميزة المقادير: لحم مفروم قليل الدهن 400 غرام بيض 1 ماء ملعقتان كبيرتان بقسماط نصف كوب بصل مفروم فرماً ناعماً ربع كوب ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ...

أكمل القراءة »

أسهل وأسرع وصفة لعجينة الكريب

أسهل وأسرع وصفة لعجينة الكريب

إليك أسهل وصفة لعمل عجينة الكريب المقادير: بيض 2 فانيليا نصف ملعقة صغيرة ملح رشّة سكر ملعقتان كبيرتان لبن سائل كوبان دقيق 4 أكواب خميرة ملعقتان كبيرتان زبدة لدهن المقلاة 20 غرام التحضير: 1- أخفقي البيض مع الفانيليا والملح في ...

أكمل القراءة »

إليكى طريقة فطيرة السجق مع الجبنة الشيدر والموتزاريلا

إليكى طريقة فطيرة السجق مع الجبنة الشيدر والموتزاريلا

نقدم لكى فطيرة السجق مع الجبنة الشيدر والموتزاريلا المقادير: 2ونصف كوب دقيق وربع كوب زيت. 3 ملعقة كبيرة لبن بودرة. 3 ملعقة سكر كبيرة. ملعقة صغيرة بيكينج بودر. معلقة كبيرة خميرة. معلقة صغيرة ملح. ماء دافى للعجن. التحضير: نضع المقادير ...

أكمل القراءة »

جربى بيتزا التوست وجبة سهلة وشهية

جربى بيتزا التوست وجبة سهلة وشهية

اليكى وجبة سهلة ولذيذة بيتزا التوست فهى من طرق تحضير البيتزا المختلفه ، سنقدمها لك ونرجو ان تنال اعجابك . مقادير بيتزا بالتوست : خبز توست طري منزوع الأطراف ومقطّع إلى مستطيلين، 4 قطع صلصة طماطم، 4 ملاعق كبيرة ريحان ...

أكمل القراءة »

وصفة شهية للبطاطس بالجبنة

وصفة شهية للبطاطس بالجبنة

نقدم لكى اصابع البطاطس بالجبنة، اكلة شهية المقادير: 5 حبات بطاطس متوسطة، مسلوقة 2 بيضة 100 جرام من فتات الخبز 100 جرام من الجبن الصلب 2 – 3 ملعقة كبيرة من الدقيق زيت نباتي للقلي فلفل أسود، ملح – حسب ...

أكمل القراءة »

ألذ وأشهى تشيز كيك جيلى

ألذ وأشهى تشيز كيك جيلى

اليكى أسهل طريقة تشيز كيك الجيلى اللذيذة المقادير: لتحضير القاعدة: بسكويت شاي مفتت 110 غرام زبدة مذوّبة 40 غرام لتحضير الطبقة الثانية: جبن كريم مليّن 250 غرام سكر بودرة 50 غرام جيلاتين بودرة ملعقة كبيرة ماء مغلي 40 مل خلاصة ...

أكمل القراءة »

طريقة صينية الدجاج بالبشاميل

طريقة صينية الدجاج بالبشاميل

اليكى طريقة سهلة ولذيذة لصينية الدجاج بالبشاميل المقادير: فخذ دجاج مسلوق ومفتت 5 زبدة ملعقة كبيرة مرق دجاج كوب فطر طازج مقطّع كوب جبن موزاريلا مبشور كوب لتحضير البشاميل: لبن سائل كوبان زبدة 3 ملاعق كبيرة دقيق 3 ملاعق كبيرة ...

أكمل القراءة »

طريقة مشروب الشوكولاتة الساخن اللذيذ بالمارشميلو

طريقة مشروب الشوكولاتة الساخن اللذيذ بالمارشميلو

نقدم لكِ مشروب الشوكولاتة الساخن اللذيذ بالمارشميلو المقادير: لبن سائل 4 أكواب شوكولاتة باللبن مقطّعة إلى قطع صغيرة 220 غرام سكر بودرة 3 ملاعق صغيرة خلاصة فانيليا ملعقة صغيرة ملح رشة مارشميلو بحسب الرغبة التحضير: 1- أسكبي اللبن في وعاء ...

أكمل القراءة »

وجبة افطار صحية ومتوازنة فى عناصرها الغذائية فى عجة البيض

وجبة افطار صحية ومتوازنة فى عناصرها الغذائية فى عجة البيض

تمتعى معنا بوجبة افطار صحية ومتوازنة فى عناصرها الغذائية مع عجة البيض المقادير 6 بيضات لبن، 3 ملاعق كبيرة ملح بحسب الرغبة فلفل حلو بحسب الرغبة زيت نباتي، 1 ملعقة كبيرة 1 بصلة صغيرة الحجم مفرومة بقدونس مفروم، 1 ملعقة ...

أكمل القراءة »

هل جربتى عصير الموز بالشوكولاتة ؟؟

هل جربتى عصير الموز بالشوكولاتة ؟؟

اليكى طريقة عمل عصير الموز بالشوكولاتة المقادير: لبن سائل خفيف الدسم كوبان كاكاو 4 ملاعق كبيرة موز ناضج 2 خلاصة فانيليا ملعقتان صغيرتان سكر 4 ملاعق صغيرة التحضير: 1- ضعي كلّ المقادير معاً في خلاط كهربائي واضربيها جيداً حتى تحصلي ...

أكمل القراءة »

بطاطس بالبشاميل بأشهى طريقة لها

بطاطس بالبشاميل بأشهى طريقة لها

اليكى طريقة البطاطس بالبشاميل الشهية المقادير: بطاطس 800 غرام ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض نصف ملعقة صغيرة زبدة 50 غرام دقيق ملعقة كبيرة لبن سائل ساخن 450 غرام كريمة طازجة 150 مل جوزة الطيب رشّة عصير ليمون ملعقة صغيرة ...

أكمل القراءة »

أشهى طريقة لسلطة الزبادي بالخيار

أشهى طريقة لسلطة الزبادي بالخيار

إليكى طريقة سلطة الزبادي والخيار اللذيذة المقادير: لبن زبادي 4 أكواب 4 خيار مقطّع إلى مكعبات صغيرة نعناع مجفف ملعقة كبيرة ثوم مهروس فصّان ملح رشة 4 ثلج مكعّبات التحضير: 1- في وعاء عميق، ضعي اللبن الزبادي، الثوم، الملح ومكعبات ...

أكمل القراءة »

طريقة سهلة لعمل حلوي السمسمية اللذيذة

طريقة سهلة لعمل حلوي السمسمية اللذيذة

اليكى طريقة عمل حلوي السمسمية اللذيذة المقادير: سمسم 3 أكواب عسل كوب سكر أبيض كوب زنجبيل طازج مبشور ملعقة صغيرة قرفة ناعمة ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة التحضير: 1- حضّري ورقتي زبدة والشوبك جانباً. 2- في مقلاة كبيرة، حمّصي السمسم ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى