نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

الشخص الذي يكذب كيف نجعله يعترف بما فعل ؟ يجب أن نتصف بالواقعية و الحكمة والذكاء و الهدوء فى مواجهته . واليك النصائح التالية : – تأكّد من كذبه: أهمّ الأمور التي يجب أن تُبقيها في ذهنك وتتمسّك بها إن ...

جوز الهند له العديد من الفوائد الصحية و الغذائية اﻷخرى التى ربما لا تعرفينها. فالكثير منا لا يعرف استخدامات جوز الهند غير أنه يوضع فى الحلويات و بعض اﻷكلات الشهية . يستخدم لتقوية الشعر و خاصة الماء الموجود داخل الثمرة ...

قدمت لنا الصناعة الحديثة العديد من المنتجات البلاستيكية سهلة الاستعمال، مثل الأكياس البلاستيكية والأكواب والأطباق البلاستيكية التى تستخدم لحفظ اللحوم والخضراوات،كما أن معظم البائعين يقومن باستعمالها لتعبئة ما يبيعونه من أطعمة. ولكن أثبتت الدراسات الحديثة أنه من الممكن أن تنشأ ...

فوائد جوز الطيب الطبية والهامة : ◄استخدمت جوزة الطيب فى تحضير عدد كبير من الأدوية منذ مئات السنين ومازالت تستخدم الان على نطاق واسع فى تحضير العقاقير. الزيت الذى يتم استخلاصه من العشب يستخدم كمركب ضمن لوسيونات الشعر والمراهم ويستخدم ...

اللوز يخفض مستويات الكولسترول الضار ويساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وحماية الخلايا من التلف. -تناول القليل من اللوز يوميا كجزء من الغذاء الصحي, يساعد في تقليل خطر الإصابات القلبية عن طريق تقليله لمستويات الكولسترول الكلي وكولسترول البروتين الشحمي ...

تشعر المرأة بالحيرة عند اختيار التسريحة المناسبة فى ليلة الزفاف. وهناك بعض النصائح التى تساعدها على اختيار التسريحة المناسبة: 1-عندما يكون الشعر متوسط الطول من الأفضل أن تتركى الشعر حراً و قومى بعمل تموجات كثيفة للخصلات و يفضل هذه التسريحة ...

هناك بعض الأخطاء التى تقع فيها الأم عند شراء الحقيبة المدرسية لطفلها و لكن هناك بعض النصائح للأم لتساعدها على اختيار الحقيبة المناسبة: 1-تجنبى شراء الحقيبة التى تحتوى على معادن و اكسسوارات حتى لا تثقل من وزنها فيجب أن تكون ...

هناك بعض الطرق التى تجعل الرجل أكثر ذكاءً. 1-الرقص يجعل الرجل أكثر ذكاءً لأنه يقوم بتنشيط عامل التغذية العصبية ( bdnf) و هو البروتين الذى يقوم بمساعدة الخلايا العصبية للتواصل بشكل فعال و يقوم بضخ الاكسجين و المواد المغذية للمخ. ...

اليكى طريقة صينية السي فود بالكريمة فى الفرن المقادير كيلو سمك فليه 1/2 كاليمارى مقطع حلقات جمبرى مقشر ماعادا الديل ماشروم فريش مقطع حلقات بصل اخضر حلقات زبده علبة كريمه مخفوقه كبيره التتبيله ملح فلفل ابيض نص كوب عصير برتقال ...

هناك العديد من النساء التى تحاول التخلص من عاداتها السيئة فى الأنشطة اليومية فعلى المرأة إتباع الاًتى كى تتخلص من العادات السيئة: 1-حاولى أن تعتنى بالطعام الذى تتناوليه فيجب أن يكون خالى من الدهون و يكون مطهو بشكل جيد. 2-اكثرى ...

إصابة الطفل بالنزلة المعوية من الأمور التى تؤرق الأم و لكن على الأم عند إصابة طفلها بالنزلة المعوية أن تستشير الطبيب فوراً. 1-تعتبر النزلة المعوية من الأمراض التى لا تستدعى المعالجة بالمضاد الحيوى و لكنها عدوى فيروسية من الممكن التغلب ...

اليكى كبسة اللحمة بطريقة سهلة المكونات : لحم ضانى مسلوق 3 كوب مرق 3 كوب ارز بسمتى ملعقه كبيرة صلصة بصله صغيرة شرائح بهارات الكبسة 1 فلفل حار سليمة ليمونه سوداء كاملة ملعقه كريم طريقه التحضير : 1- يشوح البصل ...

يجب على الرجل أن يقدر زوجته طوال العام و ليس فقط فى المناسبات و يحاول أن يقترب من زوجته فى عيد الأم للتعبير عن حبه و تقديره لمجهودها و التضحيات التى تقدمها له ولأولاده. 1-يجب على الرجل فى هذا اليوم ...

اليكى طريقة عمل الجاتوه المقادير: 6 بيضة كبيرة 4/1 1 كوب سكر ناعم بودرة 2/1 1 كوب دقيق 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر 2 ملعقة كبيرة زبدة 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة الكريمة 3-4 كوب كريمة سائلة 2/1 كوب سكر ...

يحتفل العالم كله مرة واحدة كل عام بعيد الأم فمنذ معرفة المرأة بأنها حامل ينتاباها شعور بالفرحة و السعادة. وهناك بعض الأفكار التى تساعد المرأة الحامل على الاحتفال بعيد الأم: 1-حاولى أن تخبرى الجميع عن حملك فهذا هو الوقت المناسب ...

اليكى طريقة مميزة لكيك الشيكولاتة بجوز الهند كيك لذيذ بطريقة سهلة وسريعة المكوّنات لتحضير الكيك دقيق 200 جرام سكر 200 جرام كاكاو ملعقتان كبيرتان جوز الهند مبشور ملعقتان كبيرتان ملح رشّة بيكنج باودر ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم نصف ملعقة صغيرة ...