نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

يجب على الطفل قبل ذهابه للحضانة أن يكون على معرفة ببعض الحروف و معرفة الألوان و الأشكال و معرفة الأرقام لمساعدته على تعلم هذه المهارات و إتقانها. وعلى الأم إتباع الاًتى: 1-يجب على الأم أن تعلم طفلها كيف يكتب الحروف ...

تم الدمج بين السيارة “كيا سول” و”شيفروليه HHR” كنا نظن على الأقل أن طولها سيصبح لأقل من 4 متر ليأخذ إعفاء من الضريبة لكن في الواقع طولها يبلغ 4.2 متر. الشكل الخارجى تبدو جيدة ولكن السقف عالي بعض الشىء ، واجهتها ...

تشعر الزوجة بالسعادة عند معرفتها بأنها سوف ترزق بمولود و تقوم بشراء أشياء متعددة و لكن قد لا يحتاجها الطفل عند ولادته. 1-تجنبى شراء (أى باد ) لطفلك فالأم تعتقد أنه سيساعد الطفل على تنمية و تطوير قدراته الذهنية و ...

من أكثر أنواع السرطان انتشاراً هو سرطان القولون نتيجة نمط الحياة السريع الذي يدفع أغلب الناس الى تناول الأطعمة الغير صحية. وفي هذا المقال نقدم لك 10 أطعمها تقي بصورة كبيرة من سرطان القولون إذا ما تم تناولها بانتظام، واليك ...

ثمرة الجزر غنية بكميات كبيرة من مادة البيتا كاروتين وهي أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على الوقاية من الأنواع المختلفة للسرطان. فهي أيضا يمكن تحويلها داخل الكبد إلى الفيتامين A الضروري لصحة الجسم الجزر عرفه القدماء منذ فجر التاريخ و ...

يقدر الماء بحوالي ثلثي سطح الارض ، وهذا ينطبق كذلك على جسم الانسان ويدخل الماء في تركيب جميع الخلايا ، وهو ضروري لحياتها و لبقائها ، و صدق الله العظيم حين قال : ” و جعلنا من الماء كل شيء ...

من الصعب حفظ زيت قشر البرتقال ، و اكثر الطرق ملاءمة هي تلك التي يضاف زيت البرتقال الى زيت الزيتون بنسبة 10% من الحجم فإن كمية الزيت المستخرجة من زهر البرتقال تعتمد على الحرارة و حالة الطقس في مكان الزراعة ...

هناك العديد من الأطفال التى تعانى من القىء و الغثيان. وهناك بعض النصائح للأم عند إصابة طفلها بالغثيان: 1-يجب على الأم أن تعطى طفلها كميات قليلة من الماء لأن كثرة المياه تحفز الطفل على الغثيان. 2-يجب على الطفل أن يقوم ...

يجب على الرجل أن يقترب من زوجته و يصبح زوجاً و صديقاً لها فى نفس الوقت . وعلى الرجل إتباع الاًتى: 1-الحوار بين الرجل و المرأة من أفضل الطرق للحفاظ على الحب فحاول أن تعرف منها ما تحبه و ما ...

المعلم المثالى هو الذى يحترم تلميذه و لا ينظر له على أنه موظف. و على الرجل إتباع الاًتى كى يكون معلماً مثالياً: 1-على المعلم أن يضع نفسه مكان تلميذه و يتعلم منه . 2-حاول أن تقدم المساعدة للاّخرين و قوم ...

تنمية الشخصية لدى الطفل من الأمور الهامة لأن تنمية الشخصية تساعد الطفل على النجاح والتقدم فى حياته و تجعل الطفل واثقاً من نفسه . 1-على الأم أن تعطى لطفلها كل الحب والحنان الموجود بداخلها حتى يكتسب ثقته بنفسه . 2-على ...

يحتوى الحليب على التريبتوفان و هو الحامض المسئول عن تحفيز الجسم على النوم فيجب على الأم أن تقدم لطفلها الحليب حتى تساعده على الإسترخاء و لكن الحليب لا يسبب النعاس الا ومعه البروتين والكربوهيدرات فحاولى أن تقدمى لطفلك الأطعمة الغنية ...

الشعر المتطاير فى الشتاء يعطى إنطباعاً سيئاً عن مظهر المرأة. وعلى المرأة إتباع الاًتى: 1-استخدمى كريم مرطب للشعر . 2-قومى بعمل حمام زيت للشعر ثم قومى بوضع غطاء على الشعر واتركيه لمدة ربع ساعة ثم قومى بغسل الشعر بعد ذلك. ...

ترتبط الأطعمة بمزاج الأفراد وهناك بعض الأطعمة التى تهدئ الأعصاب و تعالج الإضطرابات العاطفية. 1-الشوكولاتة تعمل على مقاومة الإكتئاب وتنظم ضربات القلب وتمنع الإحساس بالتوتر لإحتوائها على الكافيين. 2 البيض يعالج الاضطرابات العاطفية. 3-اكثرى من تناول السمك واللبن و الخضروات ...

مرحلة الخطوبة من المراحل الهامة فى حياة المرأة لأنها تقوم بدراسة شريك حياتها جيداً فالمرأة ليست ملزمة بهذا الشخص فى هذه المرحلة و من الممكن أن يحدث عدم توافق يؤدى إلى عدم الإرتباط. 1-يجب على المرأة أن تتعرف على الشخص ...

لا بد للمرء أن يكون واثقاً من نفسه… هذا هو السر… معنى الثقة بالنفس : الثقة بالنفس هي إيمان المرء بمعتقداته ، وأفكاره ، وقدراته فالواثق من نفسه يلاقي الحياة بصدر مملوء بالعزيمة لا يعترف في قاموسه بكلمة فشل ، ...