نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

يجب على الأم أن توفر لطفلها البيئة المناسبة لينال قسطاً من الراحة فالطفل يحتاج إلى 20 ساعة من النوم يومياً. 1-يجب على الأم أن تضع برنامج لنوم الطفل ليتضمن وقت النوم و وقت الاستيقاظ مما يساعد الطفل على الاعتياد على ...

يعانى الرجل من تقرار نمط و أسلوب الحياة مما يجعله يشعر بالملل فالرجل يتحمل مسئوليات و يتحمل هموم المنزل و الأولاد مما يجعله يشعر بالملل والإحباط طوال الوقت. وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده على التخلص من الملل: 1-يجب على الرجل ...

هناك بعض الخطوات التى تساعدك على التخلص من التهابات الحلاقة. 1-لابد أن يكون الشعر رطباً حتى يسهل عليك عملية الحلاقة و من الأفضل استخدام مستحضر مرطب للبشرة لضمان سهولة عملية الحلاقة. 2-بالنسبة للمراهقين فيجب عليهم استعمال ماكينة الحلاقة العادية لأن ...

هناك العديد من الرجال الذين يستثمرون أموالهم فى شراء الكثير من الأغراض دون أن يعيروا انتباهاً لاحتياجاتهم الأساسية. 1-يجب على الرجال أن يحرصوا على استعمال الأقنعة المنظفة للوجه و من الأقنعة الهامة قناع الطمى لأنه يرطب البشرة و يحميها من ...

حماية الطفل من البكتريا و الجراثيم ليس أمراً سهلاً. وهناك بعض النصائح للأم لتعلم طفلها النظافة الشخصية: 1-يجب على الأم أن تطلب من طفلها غسل يديه قبل الطعام و بعد تناول الطعام و بعد اللعب و بعد الانتهاء من الرسم ...

يجب على الأم أن تحافظ على نظافة الطفل الرضيع وخاصة فى الأسابيع الأولى و هذا أمر مهم جداً فى ظل عدم اكتمال نمو جهازه المناعى. 1-هناك بعض الدراسات التى أثبتت أن هناك العديد من الأطفال الرضع المصابة بالحساسية نتيجة التربية ...

يجب على الأم أن تعلم طفلها الالتزام و احترام المواعيد وتحاول أن تعلم طفلها هذا منذ الصغر . 1-يجب على الأم أن تتكلم مع طفلها عن أهمية احترام الوقت بالنسبة للطفل حيث أن احترام الوقت يجعل الجميع يحترمه و يجعله ...

انتفاخ العينين يعطى للرجل مظهر سيئاً مما يجعل الرجل يغلب عليه النعاس و لا يستطيع الحديث أو الاستماع لأحد. وعلى الرجل إتباع الاًتى للتخلص من انتفاخ العينين: 1-قوم بوضع قطعة من القماش المبلل بالماء البارد أو قطعة من الثلج على ...

الإبداع من أهم الصفات التى يبحث عنها الرجل فالإبداع صفة مكتسبة ولا يخلق بها الإنسان و على الرجل أن يتعلم فنون و مهارة الإبداع. 1-يجب على الرجل ان يتعرف على مفهوم الإبداع جيداً فالإبداع لا يعنى أنك أصبحت عبقرى أو ...

يعانى الرجل من فقدان الحبيب كما أن يتأثر عندما يفشل فى الحب فالرجل عندما يفشل فى الحب يعانى بشدة و لكن لا يظهر هذا الألم كما أنه يجد صعوبة بالغة فى نسيان هذا الحب. 1-يجب على الرجل إذا أراد نسيان ...

تعتبر الحقيبة من الاكسسوارات التى تهم المرأة و يجب على المرأة أن تختار الحقيبة بكل عناية و يجب أن تتناسب مع باقى الملابس. 1-اختارى دائماً لون الحقيبة على حسب لون ملابسك فإذا كانت الملابس لونها غامق اختارى الحقيبة حمراء اللون ...

إذا شعرتى يوماً بأن شعرك بحاجة إلى التغيير و أنكٍ تشعرى بالملل من شكله المعتاد فالتجديد فى شكل الشعر يرفع من الحالة النفسية. 1-إذا لم تقومى بتغيير تصفيفة شعرك منذ فترة طويلة فلا تترددى فى تغييرها و اختارى قصة شعر ...

مع بداية موسم الربيع يجب على المرأة أن تتعرف على أخر صيحات الموضة و ألوان الماكياج. 1-بالنسبة للون أحمر الشفاه يسيطر اللون البرتقالى الصريح و الزاهى ضمن ألوان الربيع فى الماكياج و يتميز هذا اللون بأنه مناسب لجميع درجات البشرة ...

يجب على الأم أن تحمى طفلها و تحافظ على سلامته و تتجنب هذه الأخطاء التى تهدد سلامة طفلها. 1-من الأشياء التى تهدد سلامة طفلك (البانيو) لأن الطفل عندما يحبو أو يمشى من الممكن أن يسقط بداخله و يصاب الطفل بالاختناق. ...

يعانى الطفل الصغير من الغازات التى تسببها له بعض الأطعمة و على الأم أن تتعرف جيداً على الأطعمة التى تسبب الغازات للطفل. 1-هناك بعض الأطعمة التى تسبب الغازات للطفل نتيجة استغراق عملية الهضم وقتاً طويلاً .\ 2-من الأطعمة التى تسبب ...

هناك بعض التصرفات التى يجب على الرجل أن يتجنبها حتى يكون ناجحاً. 1-احذر اللوم فلا تلوم نفسك و حاول أن تحسن من ظروفك و لا تقوم بلوم أحد. 2-لا تقارن نفسك بالاّخرين و لكن قوم بمقارنة حالتك الاّن و حالتك ...