نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

المراهقة من أصعب اللحظات التى يعيشها الطفل حيث يعتقد أنه أصبح كبيرا ومسئول عن نفسه ويتخذ قرارات دون مساعدة أبويه فالمراهقة تبدأ من سن الثانية عشر وحتى سن العشرين. وهناك بعض النصائح التى يجب على الأم اتباعها: 1-حاولى أن تسيطرى ...

نوم الطفل من الأمور الهامة التى تسعى الأم اليها فالنوم أمر حيوى للطفل كما أنه يساعده على نموه حيث أن قلة النوم للأطفال تتسبب فى عصبيته وتجعل الأم تفقد الراحة وتشعر بالملل والاكتئاب . وهناك بعض النصائح التى تساعدك فى ...

نقدم لكِ نصائح بتناول البقدونس فله فوائد عديدة ويساعد علي التخلص من الدهون الزائدة بالجسم كما يستخدم ليس في إعداد الطعام فقط بل شرب عصيره يوميا من أجل الحصول علي كيلو جرامات أقل. وإاليكى بعض النصائح لاستخدام البقدونس: البقدونس من ...

جميعنا يستخدم الزنجبيل لإعطاء الطعام نكهة طيبة أو كمشروب ساخن أو بارد منعش؟ يكفيه فخرا أنه ذكر في القرآن الكريم “ويسقون كأساً كان مزاجها زنجبيلا “. فهو مشروب أهل الجنة لما فيه من فوائد وخصائص طبية، خاصة اذا خلط مع ...

معظم الأكلات التى تطبخيها يدخل فيها البصل كمكون رئيسي وإضافة البصل إلى طبخك يزيده شهية وفائدة، سواء كان مفروماً، أومقطعاً إلى شرائح طولية، أو مكعبات كبيرة ولكن عملية تقطيع البصل تسبب لك نزول دموعك بسبب الغازات التي يحتوي عليها. ومع ...

زيارة الضيوف لكى أمر وارد وغالباً ما تقدمين لهم المشروبات الساخنة وخاصةً فى الشتاء مثل القهوة والكاكاو وغيرها من وصفات المشروبات التي تجدينها على شهية لذلك أضيفي نكهة خاصة بكِ، وفاجئيهم كل مرة بمشروب مختلف ومزين بطريقة ملفتة ومشهية . ...

من أهم النصائح التى ننصحك بها عند إجراء المقابلة الشخصية هى اللباقة و الأناقة لأن هذة المقابلات لا تمثل أختبار للخبرة و الكفاءة و الدرجة العلمية فقط و إنما ايضاً اختبار للمظهر و الأقوال و الافعال لا يوجد أدنى شك ...

دائماً الآباء والأمهات يصرفون الكثير من المال من اجل الحصول علي الوجبة المفضلة لأبنائهم ولكى يحبونها ايضا سنقدم لكم طرق سهلة وبسيطة يمكنك بها تحضير أفضل المأكولات الغنية بالعناصر المهمة لصحتهم بطريقة جديدة ومبتكره وبشكل سيندهشون من أجله ويستمتعون به ...

خلق الله الأنسان طبيعته الخطأ، ويتميز العقلاء بالعودة للصواب عند الخطأ ولكن يرتقي الانسان ويتميز بقدرته على الاعتذار لمن اخطأ بحقه وان كان اصغر منه عمرا والاعتذار يمثل مظهرا حضاريا وهو انعكاس لمستوى النضج والثقة في النفس. ورغم سمات الشجاعة ...

فى البداية نعرف السعادة بأنها شعور بالرضا يأتى معه استمتاع بالحياة فكل شخص يربط السعادة بشئ معين يحتاجه الإنسان يستطيع أن يحقق له السعادة ، ولابد أن تعرف أن السعادة لن تلاحقك أينما انت إلا إذا انت طلبتها . كيف ...

تشعر المرأة المسافرة بمفردها بالخوف والحذر وتبذل جهدا حتى تعرف كيف تحقق التوازن بين الحذر والمخاطرة أثناء السفر. وهناك بعض النصائح لها عند السفربمفردها: 1-لابد أن تأخذ فكرة واضحة عن المكان المتوجهة اليه كى تشعر بالأمان. 2-تحاول أن ترتدى دبلة ...

هناك الكثير من الرجال يعانون من وجود دهون فى منطقة البطن ويحاولوا التخلص منها حتى يصلوا للشكل والوزن المثالى. وهناك بعض النصائح التى تساعده على ذلك: 1-أن يستخدم رياضة الجرى ويحاول أن يجرى بسرعات مختلفة بمعنى ينوع فى سرعته أثناء ...

هناك بعض الرجال يجدون صعوبة فى الاعتناء بشعرهم المجعد مما يضطروا الى اللجوء لمجففات الشعر لكى يصبح أكثر تناسقا. وهناك بعض النصائح كى يجعل شعره المجعد ساحرا: 1-يحاول عند غسل شعره عدم دفعه للأمام ويحاول أن يجعل المياه تنساب بين ...

تعانى المرأة دائما من اضرار بشرتها خلال النهار وتجد صعوبة فى حل تلك المشكلة حيث أن العوامل النهارية تتسبب فى اضرار خلايا الجلد ولكن بحلول المساء يمكنهم التغلب على تلك المشكلة . وهناك بعض النصائح التى تساعدها فى التغلب على ...

حلاقة الذقن من الأشياء اليومية التى يقوم بها الرجال وتعتبر من اهتمامات الرجال وهناك بعض النصائح للرجل عند حلاقة الذقن: 1-لابد أن يختار أمواس الحلاقة اليدوية كى يحصل على حلاقة ناعمة ويبتعد عن ألات الحلاقة ذات الأمواس الثلاثة. 2-تجنب استعمال ...

هناك بعض السيدات التى تنزعج من سنها عندما يصل للأربعين مما يجعلها تشعر بالقلق ولكن فترة الأربعين تكون أفضل لها عندما تقوم بأشياء تتناسب مع قدراتها ونمط حياتها. وهناك بعض النصائح للقيام بها بعد سن الأربعين: 1-حاولى أن تستغلى الفترة ...