نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

تتمثل قوة التركيز فى جمع كم أكبر من المعلومات عن الأماكن، الأشخاص و الأحداث، مما يزيد من خبرتنا الحياتية، و قدرتنا على التوقع و إصدار الأحكام المنطقية، و المبنية على المعلومات التي حصدناها من خلال دقة الملاحظة. نقدم لك بعض ...

الغضب دائما يأتي بأسوأ النتائج لنا ، فإن سيطر الغضب على شخص امامك او حتى عليك فهناك احتمالين إما ان يخسرك أو تخسره بسبب انفعال زائد وإذا كنت حريص على العلاقة، أو على تجنب المشكلات، فكيف تتصرف؟ 1- تتأثر بغضب ...

ترى أمامك فى بعض الاحيان شخص يطلقون عليه لقب الموظف المثالي ما هي الأسس التي تم عليها هذا الاختيار، تظن أحياناً أنها علاقته الجيدة بالمديرين، أو أنه عقد صفقات ضخمة للشركة، لكن الأمر ليس بهذه السهولة فهناك معايير يتم الحكم ...

أعد باحثون دواء يحتوي على مادة فعالة في الكاري استطاع أن يصل إلى أدمغة الفئران التي أصيبت بجلطات دماغية وساعد في إعادة تجديد خلايا المخ وحمايتها . و تمكنوا من تصنيع هذا الدواء الذي استطاع أن يصل إلى الخلايا الدماغية ...

السبانخ تزيد قدرة الخلايا على إنتاج الطاقة والخضار ذات الأوراق الخضراء غنية بمادة كيميائية غير عضوية لم يكن العلماء يعتبرون أنها تحمل أية قيمة غذائية إلى أن اكتشف العلماء في المعهد السويدون أن هذه الأوراق تحتوي على نيترات تزيد طاقة ...

اليكى طريقة للجيلى بشكل مميز وجديد باكو جيلي بطعم الكرز الأسود باكو جيلي بطعم الكرز. ٢ باكو جيلي بطعم الليمونأ بطعم البرتقال باكو باكو جيلي بطعم الأناناس باكو جيلي فراوله ماء مغلي 1 1 / 2 كوب حليب. اعملي كل ...

اليكى طريقة الفراخ المحشية بالأرز المقادير 2 كوب ارز نص كيلو كبد وقوانص دجاج منظفين ومقطعين كل منهم على حدة بصلة مقطعة صغيرا ملح وفلفل اسود وقرفة الطريقة تشوح البصلة بزيت او سمن حتى تصبح شفافة ثم نضع عليها القوانص ...

اليكى طريقة المكرونة النجرسكو بالدجاج والزيتون الاخضر المقادير: – نصف كيلو مكرونه …- زيتون اخضر مقطع – دجاج مخلي و مقطع مكعبات صغيرة – فلفل اخضر – مشروم – ملح و فلفل و بهارات – ثمرتان طماطم مقطعه قطع صغيرة ...

اليكم طريقة كيك الشيكولاتة بكريمة الزبدة بالشيكولاتة المقادير اولا للكيك نصف كوب زبدة كوب وربع سكر 3 بيضات ورشة فانليا تلت كوب كاكاو نصف كوب ماء دافئ نصف كوب لبن 2 كوب دقيق معلقة متوسطة بكينج بودر اولا نضرب الزبدة ...

تنشأ أغلب الأمراض من نقص المناعة ولهذا لا بد من الاهتمام بتقوية المناعة لمكافحة المرض قبل حدوثه فزيادة الألياف تساعد على تخليص الجسم من السموم والرواسب ، كما أن تجنب الدهون الحيوانية وتناول بعض العناصر المهمة لتعزيز المناعة وزيادة مضادات ...

تعرفى معنا على كل انواع الخل وفوائده فوائد الخل: يحتوى الخل على عوامل ثبت علميا انها تقتل البكتريا و الفطريات, خاصة البكتريا التى تنمو فى القدم و هو مفيد للرياضين. يخفف من ألام حروق الشمس. يخفف من ألام لدغ الكائنات ...

اليكى طريقة كيك سهلة ولذيذة المقادير – كوبان وربع دقيق -ملعقة بيكنج باودر -كوب ونصف سكر -ملعقة صغيرة ملح -ملعقة سائل الفانيلا -5 صفار بيض -5بياض بيض -نصف كوب زيت ذرة -¾كوب ماء -ملعقتان كبيرتان مبشور البرتقال نصف ملعقة كريما ...

اليكى طريقة البيكاتا الدجاج بصوص الليمون المقادير: ثلاث حبات من الليمون المقطع شرائح ثمن كوب من عصير الليمون “عصير ثلاث حبات من الليمون”. أربع قطع من صدور الدجاج المخلية ربع كوب مايونيز ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون كوب من ...

اليكى خلطة بهارات سمك رائعة المقادير : ربع كوب كمون . ربع كوب كزبرة ناشفة . ملعقه كبيره بابريكا . 2 ملعقه فلفل اسود فلفل اسود نص ملعقه كركم ربع كوب بودره ثوم ربع كوب بودره بصل ملعقه زعتر. يطحن ...

إليكى طريقة صينية الارز بالباشاميل 3 كوب لبن 3 ملعقه دقيق ملعقه زبده كبيره ملعقتين زيت 2 كوب ارز مطبوخ ثلث كيلو لحم معصج كوب ونص بازلاء وجزر مسلوقين ملح وفلفل الطريقه نحمر الدقيق مع الزيت والزبده حتى تطلع ريحته ...

الرمان يقي من الكثير من الأمراض. فالرمان من الفواكه اللذيذة التي تساعد على الوقاية من بعض الأمراض، كما وجد العلماء أن عصيره يقي من السرطان ويحسن قدرة الرجال الجنسية. ووجد باحثون في جامعة أدنبرة، أن عصير الرمان يخفف الدهون حول ...