الرئيسية / أرشيف الكاتب: رانيا علاء (صفحة 12)

أرشيف الكاتب: رانيا علاء

الإشتراك في الخلاصات

خطورة المعاملة السيئة للطفل و تأثيرها على صحته

خطورة المعاملة السيئة للطفل و تأثيرها على صحته

الإعتداء على الطفل سواء بقصد أو بدون قصد يؤثر على صحته النفسية و يلازم الطفل فى حياته. 1-تؤثر المعاملة السيئة على ذكاء و إدراك الطفل. 2-من الأعراض الأكثر شيوعاً هى إصابة الطفل بالإكتئاب و الإنفعالات. 3-فى بعض الأحيان يصاب الطفل ...

أكمل القراءة »

لون الشعر يساعدك على تحليل شخصيتك

لون الشعر يساعدك على تحليل شخصيتك

يساعد لون الشعر على تحليل و تحديد شخصية المرأة. 1-إذا كان شعرك لونه أحمر فهذا يدل على أنكِ شخصية جريئة و متقلبة المزاج و عصبية . 2-إذا كان شعرك لونه بنى فهذا يدل على أنكِ أنيقة و تتحملى المسئولية و ...

أكمل القراءة »

تعرف على شخصيتك من خلال شكل شعرك

تعرف على شخصيتك من خلال شكل شعرك

قراءة لغة الجسد ليس فقط عن طريق حركات الوجه أو الجسم و لكن عن طريق الشعر. 1-الرجل الأصلع نجده لا يقبل ذاته فيلجأ للشعر المستعار حتى يقوم بخداع الاّخرين فهو صاحب شخصية مهزوزة و يشعر بعدم الثقة فى النفس. 2-الرجل ...

أكمل القراءة »

كيف يتخلص الطفل من العصبية الزائدة؟

كيف يتخلص الطفل من العصبية الزائدة؟

تشكو الأمهات من عصبية أطفالهم فالطفل العصبى يستخدم البكاء كوسيلة للإصرار على فعل كل الأشياء المرفوضة. وهناك بعض النصائح التى تساعد الأم على ذلك: 1-أعطى لطفلك مساحة من الحرية و التعبير عن نفسه. 2-تجنبى العصبية و التوتر فى التعامل مع ...

أكمل القراءة »

ماذا تفعلى عندما يعانى طفلك من الأرق؟

ماذا تفعلى عندما يعانى طفلك من الأرق؟

كثير من الأطفال يعانون من قلة النوم. وهناك بعض النصائح التى تساعد الأم على ذلك: 1-يجب على الأم أن تحدد وقت نوم الطفل و استيقاظه. 2-حاولى أن توفرى لطفلك الراحة و الهدوء. 3-تجنبى المشاجرة أو الإنفعالات مع طفلك. 4-يجب على ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على التخلص من دهون البطن

نصائح تساعدك على التخلص من دهون البطن

لكى تتخلصى من دهون البطن عليكى إتباع الاًتى: 1-يجب على المرأة أن تتناول وجبات صغيرة من الطعام طوال اليوم و لكن قللى من كمية الدهون الموجودة فى الطعام و تناولى الكثير من الخضروات و الفاكهة. 2-تجنبى النوم جائعة و لكن ...

أكمل القراءة »

احصلى على يدين ناعمتين كالحرير باستخدام الليمون

احصلى على يدين ناعمتين كالحرير باستخدام الليمون

تحتاج البشرة إلى الكثير من العناية و لكى تحصلى على يدين ناعمتين اتبعى الاًتى: 1-قطعى الليمونة إلى نصفين و ضعيها على يديك مع ملعقة من السكر و سوف تحصلين على يدين ناعمتين. 2-قومى بسلق ثمرتين من البطاطا و ضعى ملعقة ...

أكمل القراءة »

كيف تنمى شخصيتك؟

كيف تنمى شخصيتك؟

تنمية الشخصية هدف يسعى إليه كل رجل ليحققه حتى يستطيع أن يتقبل شخصيته بكل عيوبها و مميزاتها. وهناك بعض النصائح التى تساعد الرجل على ذلك: 1-لا تقارن نفسك بأحد لأن المقارنة ستجعلك تهين نفسك. 2-يجب على الرجل أن يعلم أن ...

أكمل القراءة »

تجنبى تناول هذه الأطعمة قبل النوم

تجنبى تناول هذه الأطعمة قبل النوم

هناك بعض الأطعمة التى يجب على المرأة أن تتجنب تناولها قبل النوم. 1-تجنبى تناول الشوكولاتة قبل النوم لأنها تحتوى على مواد مضادة للأكسدة مما يزودك بالطاقة و النشاط. 2-تجنبى تناول القهوة لأنها من المنبهات كما أنها تسبب لكى الأرق طوال ...

أكمل القراءة »

تعرف على شخصيتك من خلال طريقة كتابتك

تعرف على شخصيتك من خلال طريقة كتابتك

من الصعوبات التى يواجهها الرجل هى تحديد ملامح شخصيته فطريقة كتابته تكون السبيل الوحيد للتعرف على شخصيته: 1-إذا كنت عند الكتابة تقوم بتحسين الخط فلابد أن تعلم أنك فنان و تمتلك مشاعر و أحاسيس كثيرة. 2-إذا كنت تقف عند كتابتك ...

أكمل القراءة »

أشياء تدل على عشق الرجل للمرأة

أشياء تدل على عشق الرجل للمرأة

يجد الرجل صعوبة بالغة فى التعبير عن حبه للمرأة و لكن هناك بعض الأشياء التى تدل على عشق الرجل للمرأة: 1-الرجل عندما يعشق المرأة نجده ينصت إليها و لا تقتصر علاقته بالمرأة على فهم مشاعرها فقط بل التواصل معها بشكل ...

أكمل القراءة »

تعرفى على أسباب تأخر ظهور الأسنان عند طفلك

تعرفى على أسباب تأخر ظهور الأسنان عند طفلك

تظهر الأسنان اللبنية ما بين الستة و الثمانية أشهر و لكن عند بلوغ الطفل الأثنى عشر شهراً و لم تظهر الأسنان يجب على الأم أن تقوم باستشارة الطبيب فوراً. 1-من الأسباب التى تؤدى لتأخر ظهور الأسنان الشلل الدماغى. 2-معاناة الطفل ...

أكمل القراءة »

تعرف على مدى جاذبية الرجل الأصلع

تعرف على مدى جاذبية الرجل الأصلع

يشعر الرجل بأن جاذبيته مهددة عند سقوط شعره و يعتقد أن الرجل الوسيم هو الذى يحظى بشعر صحى و جذاب. وعلى الرجل أن يتعرف على فوائد الصلع: 1-من فوائد الصلع أنه يخلصك من قشرة الشعر التى تسبب الحكة و عدم ...

أكمل القراءة »

لماذا يشعر الرجل بالملل من الحب؟

لماذا يشعر الرجل بالملل من الحب؟

يتهم الرجل بأنه السبب الرئيسى فى فشل قصص الحب و لكن الرجل فى بعض الأحيان يكون متقلب المزاج و أكثر تحكماً فى علاقة الحب من المرأة. 1-يجب على الرجل أن يكون متجدداً حتى لا يصاب بالإختناق من الحب و يصاب ...

أكمل القراءة »

تخلصى من حبوب الوجه فى أسرع وقت

تخلصى من حبوب الوجه فى أسرع وقت

ظهور الحبوب فى الوجه من الأمور التى تزعج المرأة و لكن هناك بعض النصائح التى تساعد المرأة على التخلص من الحبوب: 1-قومى بوضع كوب من الزبادى مع ملعقة من العسل. 2-قومى بإضافة ملعقة من القرفة المطحونة لهذا الخليط . 3-ضعى ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى