هناك بعض النساء التى تعانى من مشكلة ظهور البثور على الشفاه. وعلى المرأة إتباع الاًتى كى تتخلص من البثور: 1-ابحثى عن السبب الذى يؤدى لظهور هذه البثور فالبثور غالباً تكون ناتجة عن حساسية الجلد لبعض المواد التى لا تتلائم مع ...
أكمل القراءة »أرشيف الكاتب: رانيا علاء
الإشتراك في الخلاصاتفوائد شاى الأطفال و تأثيره على صحتهم
يعالج شاى الأطفال الكثير من أمراض الطفل كما أنه أفضل مشروب يمكن للأم أن تعطيه لطفلها. 1-لا تعطى طفلك شاى الأعشاب قبل أن يبلغ ستة أشهر من عمره فأعطى الشاى لطفلك دون سكر و لكن إذا لم يتقبل طفلك مذاقه ...
أكمل القراءة »كيف تجعل نفسك أكثر جاذبية؟
يتطلع الرجل دائماً أن يكون أكثر جاذبية ولكن فى وقت قصير. وعلى الرجل إتباع الاًتى : 1-إذا كنت تعانى من الوزن الزائد حاول أن تقلل من وزنك حتى تبدو أكثر جاذبية. 2-امشى معتدلاً و ابتعد عن انحناء القوام. 3-ضع العطور ...
أكمل القراءة »نصائح تساعدك على حل مشاكلك فى العمل
هناك بعض المشكلات التى تواجه الرجل مما يعوق مسيرته المهنية. وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده على ذلك: 1-لا تنسحب من عملك إذا واجهتك مشكلة ففرصة التعلم عبر تغيير الوظائف أصبحت غير واقعية فإذا كانت مهنتك لا تفيد أهدافك المستقبلية فحاول ...
أكمل القراءة »نصائح لتجعل نفسك مميز و مطلوب فى مجال عملك
إذا أراد الرجل أن يتقدم فى عمله و يحصل على ترقيات عليه أن يخلق بصمة واضحة لنفسه بين الاّخرين فالصورة الذهنية التى يكونها الاّخرين عنه هى مفتاح النجاح و إذا أردت أن تجعل نفسك مميز ومطلوب فى مجال عملك إتبع ...
أكمل القراءة »كيف تختارى ماكياج البشرة الحساسة؟
يجب على المرأة أن تختار الماكياج المناسب للبشرة لأنه يساعدها على إخفاء عيوب البشرة و تحسين مظهر البشرة و منع مشكالها. وعلى المرأة إتباع الاًتى عند اختيارها لماكياج البشرة الحساسة: 1-تعتبر البودرة من أكثر أدوات الماكياج المناسبة للبشرة الحساسة فهى ...
أكمل القراءة »تعرفى على أضرار الكعب العالى و تأثيره على قدميك
ارتداء الكعب العالى محبب للعديد من النساء فالمرأة تشعر بالأنوثة و التألق عند ارتدائها الكعب العالى. 1-تسبب أحذية الكعب العالى ألم للقدمين و تسبب تورمات ومن الممكن أن تسبب تشوهات فى أصابع القدمين. 2-من الممكن أن تتعرض المرأة للكسور و ...
أكمل القراءة »ماذا تفعلى عندما يرفض طفلك تناول الطعام؟
تحاول الأم أن تركز على نوعية الطعام الذى يتناوله طفلها فيجب أن يكون طعام صحى و متوازن. 1-يجب أن يتناول الطفل جميع الوجبات فاهمال أى وجبة من الوجبات يجعل الطفل لا يتناول الطعام لأن أفراد أسرته لا تتناول الطعام معه. ...
أكمل القراءة »كيف تتعاملين مع ابنتك فى سن المراهقة؟
يجب على الأم أن تساعد ابنتها على حب نفسها حتى تتجاوز هذه المرحلة. 1-يجب على الأم أن تقترب من ابنتها فى مرحلة المراهقة و تحاول أن تساعدها على تكوين صورة إيجابية تتناسب مع التغيرات التى تحدث لها و تساعدها فى ...
أكمل القراءة »نصائح تفيدك فى تعليم طفلك مدى أهمية الوجبة العائلية
التجمع حول مائد الطعام سلوك اجتماعى فالوجبات العائلية فرصة مهمة لأنها تجمع كل أفراد الأسرة كما أنها تمنح الفرصة لأفراد العائلة لتقوية علاقاتهم ببعضهم البعض و تختلف فوائد هذه الوجبات من طفل لأخر وفقاً لعمر الطفل. 1-يجب على الأم أن ...
أكمل القراءة »طرق طبيعية تساعدك على التخلص من حساسية البشرة
حساسية الجلد من أكثر الأعراض التى يعانى منها الرجل و قد تسبب له مواقف محرجة أمام الاّخرين . وعلى الرجل إتباع الاًتى: 1-استخدم الزيوت الطبيعية التى تحتوى على فيتامين ه مثل زيت الصبار فهذه الزيوت تعطى البشرة التغذية المناسبة و ...
أكمل القراءة »غضب المرأة كيف تتعامل معه؟
الرجل يجهل التعامل مع المرأة أثناء غضبها ولكن عليه أن يتعامل مع المرأة أثناء غضبها بحكمة شديدة. 1-عند غضب المرأة يجب عليك أن تقول لها عبارة(ممكن أعرف كل شىء بالتفصيل) فهذه العبارة لها تأثير فعال على قلبها و يجب على ...
أكمل القراءة »نصائح تساعدك على التخلص من الإجهاد
يشعر معظم الرجال بالإجهاد و التعب فالإجهاد يقلب حياة الرجل ويسبب له العديد من المشكلات فالكثير من الرجال يشكون من الإجهاد و عدم الشعور بالراحة مما يجعلهم يشعروا بالإحباط و الإكتئاب. وعلى الرجل إتباع الاًتى كى يتخلص من الإجهاد: 1-لا ...
أكمل القراءة »الجرجير الحل الفعال لتساقط الشعر
تعانى المرأة من مشكلة تساقط الشعر و خاصة فى أيام الشتاء و هناك العديد من المستحضرات التى تقلل من تساقط الشعر و لكن إذا كانت المرأة لا ترغب فى تعرض شعرها للمواد الكيماوية عليها إتباع الاًتى: 1-قومى بغسيل حزمة من ...
أكمل القراءة »نصائح تساعدك على التخلص من تعرق اليدين
تعانى معظم النساء من تعرق اليدين مما يسبب لهم الإحراج و الإنزعاج وخاصة عندما تكون المرأة متوترة أو خائفة. 1-تجنبى تناول الأطعمة التى تسبب تعرق اليدين وتحكمى فى نظامك الغذائى و تجنبى تناول المشروبات الساخنة. 2-اختارى كريم الترطيب الخالى من ...
أكمل القراءة »كيف تحمى طفلك من الإصابة بالسمنة؟
تعتبر مشكلة السمنة من أكثر المشكلات التى تواجه الطفل و قد تسبب له الإصابة بالربو و أمراض القلب و يجب على الأم أن تتابع وجبات طفلها جيداً. 1-إذا كان الأم و الأب يعانيان من مشكلة الوزن الزائد فهذا يشير إلى ...
أكمل القراءة »