نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

الغضب عند الأطفال شعورا طبيعيا ولكن اذا زاد عن حده سيتحول لعنف مما يؤثر بالسلب على صحة الطفل وعلى الأم أن تراعى أن طفلها يتعرض لضغوط نفسية طوال الوقت. وهناك بعض النصائح للأم لكى تتحكم فى غضب طفلها: 1-لابد أن ...

لكل بشرة ما يناسبها من الألوان وعلى ذوات البشرة السمراء أن يختاروا الحجاب بكل دقة حتى يتناسب مع لون بشرتهم. وهناك بعض النصائح للمرأة لاختيار الحجاب المناسب: 1- على المرأة أن تقوم باختيار الألوان المميزة والتى تتناسب مع بشرتها السمراء ...

هناك بعض الرجال التى تفشل فى ادارة المحادثات مع المرأة مما يجعلهم يقوموا ببعض الأخطاء التى تؤثر على العلاقة بينهم وبين المرأة. وهناك بعض النصائح للرجل ليتجنب ذلك: 1-تجنب التردد والاندفاع فى علاقتك مع المرأة لانها اذا شعرت بذلك ستكون ...

العلاقة الزوجية يسودها أجواء من الملل بعد مرور فترة من الزواج وتصبح الأيام متشابهة مما يجعل المرأة تشعر بالاحباط وتسعى للتغيير. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها على تغيير الروتين اليومى: 1-اجلسى مع زوجك كل يوم واخبريه بالتفاصيل الخاصة التى تحدث ...

على الرجل أن يكون أكثر معرفة بجميع الأمور ويكون مثقفا لأبعد الحدود فالمعرفة والثقافة يلعبان دورا فى حياة الرجل العملية ويقوموا بدعمه عند تقديم سيرته الذاتية . وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده على فى الحصول على وظيفة مرموقة: 1-لابد أن ...

العمل المتواصل والجلوس لوقت طويل أمام الكمبيوتر يؤثر على صحة المرأة ويجعلها تشعر بالام العضلات ولذلك يجب اتباع الاتى لكى تتخلص من ذلك: 1-تحاول المرأة أن تأخذ استراحة قصيرة أثناء العمل وتقوم بعمل تمارين مد العضلات مثل امالة الرأس الى ...

تعانى معظم السيدات من مشكلات البشرة وخاصة مشكلة البثور والهالات السوداء والبقع الداكنة مما يبعد المراة عن جمالها ولكن هناك علاج لتلك المشكلات باستخدام الموز لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن. 1-على المرأة أن تقوم بهرس الموز حتى يصبح أقرب للسائل. 2-ضعى ...

الأسنان من الأشياء التى تجعل الرجل أكثر جاذبية ولذلك يجب على الرجل أن يحافظ على أسنانه . وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده فى ذلك: 1-قوم بصنع غسول الأسنان الخاص بك فقوم بمزج بيكربونات الصوديوم مع الخل ثم قوم بغمس الفرشاة ...

تحلم المرأة دائما بحصولها على شعر طويل فى وقت قصير ولكن كلما فكرت فى هذا الشىء تشعر بالاحباط لأنها تعتقد أن هذا الشىء صعب المنال. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها فى الحصول على شعر طويل فى زمن قصير: 1-قومى بغسل ...

هناك العديد من السيدات التى تعانى من وجود السيلوليت الزائد فى الجسم ولكى تتخلصى من هذا اتبعى هذه النصائح: 1-احضرى صابونة جليسرين مبشورة و 5 ملاعق قهوة تركى و3 ملاعق زنجبيل مطحون و زيت قرنفل و3 كوب ماء ورد. 2-قومى ...

يحاول الرجل فى هذه الفترة أن يكون مستعد لاستقبال مولود جديد ويحاول أن يتهيأ لكى يعيش دور الأب ويجب عليه أن يعامل تلك المرأة برفق ولا يجرح مشاعرها حتى يرفع من معنويات تلك المرأة. وهناك بعض النصائح التى تساعد الرجل ...

التمارين الصباحية من أهم التمارين التى يقوم بها الرجل فهى تملأ الصدر بالاكسجين النقى ولذلك يجب على الرجل أن يقوم بعمل هذه التمارين يوميا. 1-التمارين الصباحية تجعل الرجل يحصل على ذهن صافى فى الصباح ومساء خالى من الارتباطات الرياضية حيث ...

على الرجل أن يتبع هذه النصائح لكى يحافظ على شبابه. 1-استخدم العطر الذى يجعلك مميزا بين أصدقائك ومعارفك. 2-تناول القهوة والشاى الأخضر يوميا حتى تعطيك وجها خاليا من حب الشباب والدهون. 3-استخدم منظف الوجه حتى تتخلص من الجلد الزائد وتقوم ...

تعانى معظم السيدات من الدهون المتراكمةحول الخصر مما يتسبب فى مظهر مزعج للمرأة. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها على ذلك: 1-تجنبى تناول كل ما يحتوى السكر الأبيض كالمعجنات والحلويات و العصائر المعلبة والخبز الأبيض والأيس كريم و العسل واستبدلى هذه ...

الأظافر من الأجزاء الحساسة فى جسم المرأة فهى تحتاج لعناية خاصة وهناك بعض العادات الخاطئة التى تقوم بها المرأة مما يؤذى أظافرها. 1-هناك بعض السيدات التى تقضم أظافرها بأسنانها بدلا من استخدام الأدوات المتخصصة بالأظافر مما يؤدى لدخول البكتريا الى ...

هناك بعض النساء التى تنتظر عيد الحب حيث انه من المناسبات التى يمكن للمرأة أن تعزز من جمالها واشراقها فى هذا اليوم. وهناك بعض النصائح للمرأة لتساعدها على ذلك: 1-تحاول المرأة أن تستخدم الماكياج البسيط لأنه عنوان المرأة الرقيقة كما ...