الرئيسية / أرشيف الكاتب: رانيا علاء (صفحة 42)

أرشيف الكاتب: رانيا علاء

الإشتراك في الخلاصات

حافظى على شبابك وحيويتك دائما

حافظى على شبابك وحيويتك دائما

تهتم المرأة دائما بالحيوية والجمال والنشاط وتريد دائما أن تحتفظ بجمالها وتكون مشرقة ونشيطة حتى عندما تكبر . وهناك بعض النصائح للمرأة لكى تحافظ على شبابها وحيويتها: 1-حاولى دائما أن تفسحى الطريق لدخول الهواء وخروج العرق وبهذه الطريقة تكونى قدمتى ...

أكمل القراءة »

كيف تختارين الحذاء المناسب لقدمك؟

كيف تختارين الحذاء المناسب لقدمك؟

تتعدد أنواع الأحذية الموجودة فى الأسواق و تتنوع جودتها و لكن توجد أنواع كثيرة قد تسبب مشاكل وحساسية للقدم فيجب أن تحتار المرأة الحذاء المناسب لها بدقة وعناية. وهناك بعض النصائح للمرأة عند شراء الحذاء : 1-اختارى الأحذية المصنوعة من ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك فى الحفاظ على زوجك

نصائح تساعدك فى الحفاظ على زوجك

يبحث الرجل دائما عن الزوجة المثالية التى تؤمن بالحب والطمأنينة وحين يجدها عليها أن تحافظ عليه وتتكيف مع طبعه وتفكيره وتجعله لا ينفر منها. وهناك بعض النصائح للمرأة للمحافظة على زوجها: 1-حافظى على أسرار زوجك ولا تتحدثى عنها بين أهلك ...

أكمل القراءة »

كيف تحل المشكلات مع زوجتك؟

كيف تحل المشكلات مع زوجتك؟

الحياة الزوجية لا تخلو من الخلافات والمشاكل ولكن على الزوج والزوجة أن يحافظوا على سعادة ونجاح هذا الزواج. وهناك بعض النصائح للرجل كى تساعده على ذلك: 1-لا تحاول نقاش زوجتك أثناء الخلاف حتى لا تزيد الأمور تعقيدا و حاول أن ...

أكمل القراءة »

اتبع هذه النصائح لكى تحافظ على وقتك

اتبع هذه النصائح لكى تحافظ على وقتك

يعتبر تنظيم الوقت هو مفتاح النجاح بالنسبة للرجل فيجب عليه أن لا يهدر وقته ويعرف قيمة كل دقيقة تمر من عمره. وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده على تنظيم وقته: 1-على الرجل أن ينظم وقته بشكل جيد ويرتب أولوياته على حسب ...

أكمل القراءة »

كيف تكون أنيقا عند زيادة وزنك؟

كيف تكون أنيقا عند زيادة وزنك؟

تمثل البدانة مشكلة كبيرة جدا عند الرجال ويحاولون تجريب أنواع كثيرة من الأنظمة الغذائية لكن أحيانا لا تنجح مما يجعل هذا النوع من الرجال محروم من الأناقة. وهناك بعض النصائح للرجل كى تساعده على أناقته: 1-حاول أن تفقد وزنك الزائد ...

أكمل القراءة »

نصائح للتعامل مع طفلك عند زيادة وزنه

نصائح للتعامل مع طفلك عند زيادة وزنه

هناك العديد من الأطفال التى تعانى من البدانة ولذلك يجب على الأم محاربة بدانة الطفل من خلال تعويده على ممارسة الأنشطة الجسدية وتناوله الأطعمة الصحية بشكل متوازن. وهناك بعض النصائح التى تساعد الأم فى ذلك: 1-على الطفل أن يتناول وجبة ...

أكمل القراءة »

كيف تهتمى بغذاء طفلك؟

كيف تهتمى بغذاء طفلك؟

الأطفال يحتاجون دائما الى تناول أنواع مختلفة من الطعام وخاصة التى تحتوى على فيتامينات ومعادن وبروتينات حتى تساعدى الطفل على النمو بشكل صحى وسليم. وهناك بعض النصائح للاهتمام بغذاء الطفل: 1-يجب على الطفل أن يتناول الأسماك واللحوم والدواجن باستمرار. 2-شجعى ...

أكمل القراءة »

ماذا تفعلى عندما يصاب زوجك بالاكتئاب؟

ماذا تفعلى عندما يصاب زوجك بالاكتئاب؟

الاكتئاب لا يصيب المرأة فقط بل يصيب الرجل أيضا ولكابة الزوج نتائج سلبية تؤدى لتدهور الحياة الزوجية والعائلية ويجب على المرأة أن تساعد زوجها فى تخطى هذه المحنة. وهناك بعض النصائح للمرأة كى تساعدها على ذلك: 1-على المرأة أن تميز ...

أكمل القراءة »

كيف تجعلى زوجك يرغب بالبقاء فى المنزل؟

كيف تجعلى زوجك يرغب بالبقاء فى المنزل؟

مشكلة خروج الزوج الدائم من المنزل مشكلة تواجه جميع النساء وعلى المرأة أن تجدد من نفسها فى علاقتها مع زوجها حتى لا يلجأ للخروج المستمر. وهناك بعض النصائح للمرأة كى تساعدها على ذلك: 1-رحبى بزوجك عند عودته الى المنزل. 2-حافظى ...

أكمل القراءة »

كيف تختارى عطرك المناسب؟

كيف تختارى عطرك المناسب؟

هناك الكثير من النساء التى تجد صعوبة فى اختيار العطر المناسب وتبقى ساعات وساعات عند بائعى العطور وهى تختار بين العطور بالرغم من أن العطور قد تكون غالية الثمن و جميلة . وهناك بعض النصائح للمرأة لكى تساعدها على اختيار ...

أكمل القراءة »

حاول أن تجذب زوجتك دائما

حاول أن تجذب زوجتك دائما

المرأة دائما تبحث عن الرجل المثالى وتتمنى أن تجد المواصفات الجيدة فى الرجل الذى تحبه وعلى الزوج أن يحاول أن يجذب زوجته دائما. وهناك بعض النصائح للرجل كى يجذب زوجته: 1-حاول أن تحترم زوجتك وأهلها وأصحابها فهم من ساعدوها ودعموها ...

أكمل القراءة »

كيف تشجعى طفلك على شرب الحليب؟

كيف تشجعى طفلك على شرب الحليب؟

هناك العديد من الأطفال الذين لا يحبون شرب الحليب ولكن يجب على الأم أن تلجأ لحيل ذكية حتى تساعده على شرب الحليب. وهناك بعض النصائح التى تساعد الأم على ذلك: 1-ضعى لطفلك اللبن فى كوب مزين وشجعيه على شرب اللبن ...

أكمل القراءة »

كيف تواجهى تقلبات زوجك المزاجية؟

كيف تواجهى تقلبات زوجك المزاجية؟

بعض النساء تجد صعوبة فى التعامل مع زوجها عندما يكون مزاجه سىء ولكن يجب على المرأة أن تواجه التقلبات المزاجية وتتعامل معها بحكمة. وهناك بعض النصائح للمرأة تساعدها على ذلك: 1-تجنبى بعض الأسئلة التى تزيد من غضب زوجك فحاولى أن ...

أكمل القراءة »

شجعى زوجك دائما

شجعى زوجك دائما

الرجل دائما داخل الأسرة يكون له دور كبير وتتمتع شخصيته بالقوة والرصانة ولكن يجب على الزوجة تشجيع زوجها عاطفيا. وهناك بعض النصائح للمرأة تساعدها فى تشجيع زوجها: 1-حاولى أن تشجعى زوجك فى قدراته وأعماله فهو يريد أن يسمع دائما كلمات ...

أكمل القراءة »

كيف تجعل زوجتك سعيدة ؟

كيف تجعل زوجتك سعيدة ؟

تحلم كل امرأة بالزواج الناجح ولكن تكثر مسئؤلياتها العائلية مما يجعلها تشعر بالملل وعلى الرجل أن يهتم بزوجته ويجعلها سعيدة دائما. وهناك بعض النصائح للرجل لتساعده على ذلك: 1-حاول أن تكون صديق لزوجتك حتى يشعر كل طرف بالراحة والاسترخاء عند ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى