نصائح نت نصائح يومية لحياة أفضل للرجل والمرأة العربية

يسعى الرجل لتحقيق النجاح بقوة و لكن أحياناً يقع الرجل فى الفشل و لكن على الرجل أن يستثمر الفشل ويحوله إلى نجاح. 1-يجب على الرجل قبل أن يعيش تجربة الفشل أن يتعرف على معنى الفشل بكل وضوح. 2-لابد أن يحافظ ...

المرأة قبل الزفاف تشعر بالقلق و العصبية و التوتر مما يجعلها تتناول أطعمة تسبب لها مشاكل فى المعدة والأمعاء. 1-ابتعدى عن تناول الحلويات و السكريات قبل الزفاف لأنها تؤدى لزيادة وزنك. 2-تجنبى تناول المنبهات التى تحتوى على الكافيين و خاصة ...

معظم الرجال تعانى من تساقط الشعر و يرجع ذلك لعوامل وراثية أو إصابة الرجل بمرض يؤدى لتساقط الشعر. 1-تناول الأطعمة التى تحتوى على البروتين باستمرار لأن نقص البروتين يسبب تساقط الشعر . 2-تناول المكسرات كالفستق و تناول الأطعمة التى تحتوى ...

هناك بعض التصرفات الجيدة التى يفعلها الرجل و تترك انطباع جيد لدى المرأة. 1-كن واثقاً من نفسك و ابتعد عن الغرور فالثقة بالنفس تجعل المرأة تشعر بأنك تحترم الاَخرين. 2-اذهب مع المرأة لتناول العشاء فى مطعم جيد حتى تثبت للمرأة ...

يجب على الأم أن تتبع نمط غذائى سليم حتى تتمتع الأسرة بصحة جيدة وتبعد عنها الكثير من الأمراض. 1-تجنبى تقديم الأطعمة التى تحتوى على الملح والسكر و الدهون. 2-قدمى لطفلك أنواع عديدة من الأطعمة حتى يحصل الطفل على ما يكفيه ...

اليكم بعض أفكار من أجل التعايش الإيجابي 1- أنا لستُ أنت. -2 ليس من الضرورة أن تقتنع بما أقتنع به أنا .- 3ليس من الضرورة أن ترى ما أرى. 4- الاختلاف شيء طبيعي في الحياة. -5 يستحيل على الإنسان أن ...

لا تعتمد على نظرتك وحدك للأمور فلا بد من أن تستفيد من آراء الناس لأن كل منهم يرى ما لا تراه.. فرأيهم قد يكون صحيحا أو قد يكون مفيداً لك اقرأ معي بسرعة الجُمل المكتوبة في المثلثات: بالتأكيد أنّك لم ...

حذّر تقرير طبي من تجاهل سبعة أعراض صحية، قد يعتبرها الشخص العادي “بسيطة”، إلا أنها في واقع الأمر، قد تسبب الإعاقة أو حتى الوفاة، إذا تمّ تجاهلها، أو لم يتم معالجتها فوراً من قبل الطبيب المختص. وذكر التقرير، الذي نُشر ...

تعرفوا على بعض الحقائق الغريبه عن جسم الانسان كثيرا ما سمعنا عن عجائب الدنيا السبع والتي نقف في كثير من الأحيان أمامها عاجزين أمام تفسير وجودها، ولكن هل تعلم أن جسمك يحوي كثير من هذه العجائب، وأنت لا تعلم عنها ...

تعرف على أضرار صفار البيض على جسم الإنسان كلنا نعلم فوائد البيض فى بناء الجسم لما يحتويه من بروتينات والتى تساعد على تقوية دمك والتي تعزز عمل الدماغ لكن تناول كمية كبيرة من صفار البيض أحيانا يكون أكثر خطورة من ...

اليكم وصفات طبيعية تقضى على السعال العسل يُساهم العسل بشكل كبير في علاج السعال وذلك عن طريق إضافة معلقة صغيرة من العسل على كوب من الحليب الساخن أو الشاي وشربه في فترات منتظمة. أو خلط نسب متساوية من العسل وعصير ...

الذرة لذيذة كما هو معروف عنها تؤكل مشوية او مسلوقة او في السلطة ويستخرج منها اشهر زيت معروف عالميا زيت الذرة المستخدم في القلي او في الطبخ وللذرة فوائد عديدة ولزيتها المثل من الاضرار فما هي ؟؟ المواد الطبيعية التي ...

اليكى طريقة كيك الفراولة المكوّنات زبدة على حرارة الغرفة أو سمن 6 ملاعق كبيرة سكر كوب بيض 1 فانيليا ملعقة صغيرة لبن زبادي كوب ونصف دقيق كوب ونصف بايكنغ باودر ملعقة صغيرة ونصف ملح رشّة فراولة مقطّعة إلى قطع صغيرة ...

عند حفظ اللحم المفروم راعي أن تبسطي الأكياس وطبطبطها لتسهيل ترتيبها فوق بعضها ولتقليل الحيز الذي تتخذه في الفريزر ولتقليل الوقت الذي تستغرقه عند إذابة الثلج مع مراعاة وضع بطاقة موضح عليها الوزن وتاريخ التخزين ونوعية اللحم (بقري-عجالي-ضاني) مع درجة ...

مكرونه فى الفرن بالجبنه والمايونيز يسلق جمبرى او استاكوزا او فراخ ( اى شئ تحبيه) يحمر ٣ ملاعق دقيق بزبدة مخلوطه بزيت زيتون حتى تطلع ريحته ثم يضاف له ٣ كوب حليب ونص كوب جبن شيدر ابيض مبشور ورشة اوريجانو ...

اليكى طريقة تشيز كيك الزبادي المقادير: علبة بسكوت شاي اصبع زبدة مذوبة ( نصف كوب ) علبة زبادي 7 فناجين حليب بودرة 4 فناجين سكر علبة كريم كراميل ثلاث أراع كوب ماء قليل من النسكافية الطريقة: – اطحني البسكويت و ...