الرئيسية / أرشيف الوسم : على (صفحة 2)

أرشيف الوسم : على

الإشتراك في الخلاصات

نصائح قيّمة لتحصلى على تشيزكيك ناجحة

نصائح قيّمة لتحصلى على تشيزكيك ناجحة

إذا كنتى من هواة التشيز كيك ولكن تعانين من صعوبة تحضيره سنقدّم لك نصائح قيّمة لتتّبعيها في مطبخك فتحصلي على التشيز كيك المثالي: 1- في خلط المكوّنات مع بعضها : على عكس تحضير الكيكة العادية، لا يتطلّب تحضير التشيز كيك ...

أكمل القراءة »

البطاطس المقلية على طريقة المطاعم الشهيرة

البطاطس المقلية على طريقة المطاعم الشهيرة

اليكى طريقة قلى البطاطس على طريقة المطاعم الشهيرة البطاطس المقرمشة على الطريقة الفرنسية جهزي وقشري وقطعي البطاطس، ليس اقل من سمك 1 سم ملح حسب الرغبة انقعيها لمدة نصف ساعة فى اناء الماء والثلج او اتركيها فى الفريزر لمدة 1- ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على حل جميع مشاكلك

نصائح تساعدك على حل جميع مشاكلك

كلنا نواجه المشكلات بصفه يومية في حياتنا . وكلما نواجه المشاكل نشعُر أن الحياة اصبحت أسوء ما تكون عليها، ونبدأ بالإكتئاب . واحيانا نتمنى الموت من كثره المشكلات . سنقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على حل مشكلاتك وتخفف من ...

أكمل القراءة »

5 أنواع من الأغذية تساعدك على حرق الدهون

5 أنواع من الأغذية تساعدك على حرق الدهون

أطعمة تساعد على حرق الدهون 1- الفلفل الحار : أثبتت الدراسات أن تناول الفلفل الحار أو الطعام الحار والشطة يساعد على إرتفاع معدل الأيض والذي بدوره يسرع عملية حرق الدهون في الجسد، بالإضافة الى أن الطعام الحار يقوم على سد ...

أكمل القراءة »

بيضة واحدة على الإفطار تعيد لكِ رشاقتك

بيضة واحدة على الإفطار تعيد لكِ رشاقتك

هل تعلم، بيضة الصباح مفتاح الرشاقة نصحت دراسة طبية بأن الراغبين في استعادة رشاقتهم بتناول بيضة واحدة على الإفطار، لأن هذا من شأنه أن يسد الجوع لفترة طويلة الأمر الذي يساعد حتما في الحفاظ على الرشاقة. ووجدت الدراسة أن الذين ...

أكمل القراءة »

متى تأخذ قرار التغلب على خوفك؟

متى تأخذ قرار التغلب على خوفك؟

كل منا يشعر بالخوف من شئ معين ولكن الفرق بين شخص واخر ان احدهم يقرر مواجهة خوفه ويتغلب عليه حتى الاشخاص الناجحين الذين تراهم وتعجب بهم هم ايضا لهم مخاوف ولكنهم استطاعوا ان يتخطوها ليحصلوا على ما يريدون اليكم بعض ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعدك على إختيار مهنتك

نصائح تساعدك على إختيار مهنتك

إختيار الحياة المهنية المناسبة في الحياة عند البعض يعد أكثر القرارات المحيرة التي يمكن أن يتخذها يومًا خاصة مع إنعدام الخبرة في حالات حديثي التخرج. وعندما تقوم باستشارة البعض يمكن أن يقول لك إفعل ما تحب أو كن كما أنت ...

أكمل القراءة »

جوز الهند من معجزات الطبيعة ..تعرف على فوائده

جوز الهند من معجزات الطبيعة ..تعرف على فوائده

جوز الهند يعتبر من معجزات الطبيعة. وله فوائد عديدة، بدءا من بشرتك وحتى قلبك. ويعتقد أن هذه الفاكهة لعلاج جميع الأمراض. لماذا ينبغي لك أن تدرج جوز الهند في روتين حياتك اليومية : أهم فوائد لجوز الهند : الفائدة الأولى ...

أكمل القراءة »

كفتة على شكل كرات من اللحم المفروم بطريقة سهلة ومميزة

كفتة على شكل كرات من اللحم المفروم بطريقة سهلة ومميزة

تعرفى على طريقة كفتة على شكل كرات من اللحم المفروم بطريقة سهلة ومميزة المقادير: لحم مفروم قليل الدهن 400 غرام بيض 1 ماء ملعقتان كبيرتان بقسماط نصف كوب بصل مفروم فرماً ناعماً ربع كوب ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ...

أكمل القراءة »

احصلى على بشرة أصغر سناً دون الحاجة إلى جراحات التجميل

احصلى على بشرة أصغر سناً دون الحاجة إلى جراحات التجميل

نبحث دائمًا عن سبل التمتع ببشرة أصغر سنًا،من السهل الوصول إلي هذا الهدف بطريقة بسيطة من خلال الحفاظ على الصحة العامة. هناك العديد من الوسائل الطبيعية التي قد تساعدك على ان تبدو أصغر فى مظهر بشرتك بدون الحاجة إلى الخضوع ...

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية تساعدك على تقشير بشرتك

وصفة طبيعية تساعدك على تقشير بشرتك

سنقدم لكِ وصفة طبيعية تساعدك على تنقية المسام وإزالة الرؤوس السوداء وتمنع ظهور الكلف والبثور وتعيد التوازن للبشرة بكل سهولة أتقشير البشرة مكونات وصفة تقشير البشرة : – ملعقتان من البندق المطحون . – ملعقتان من إكليل الجبل . – ...

أكمل القراءة »

نصائح مهمة لتجنب الآثار السلبية على البشرة الناتجة عن الشتاء

نصائح مهمة لتجنب الآثار السلبية على البشرة الناتجة عن الشتاء

للشتاء آثار سلبية كثيرة على البشرة، فمع التعرض للهواء البارد، نجد تغييراً مزعجاً يطرأ على البشرة خاصة الجافة منها، فتبدأ التشققات والقشور المزعجة تظهر على اليدين والشفتين وحتى الأقدام. وللتخلص من تلك المشاكل إليكِ النصائح التالية: • النصيحة الأولى :تجنبي ...

أكمل القراءة »

تعرفى على فوائد الكيوى الطبية

تعرفى على فوائد الكيوى الطبية

الكيوي نوع من أنواع الفواكه ذات الفائدة الصحية العالية، تلك الثمرة ذات القشرة البنيّة اللون واللب الأخضر، والذي عادةً ما يحوي بذوراً سوداء صغيرة تحمل من الفائدة ما لا يمكن توقعه. – يعالج الكيوي البواسير. -يشفي من بعض الديدان المتطفلة ...

أكمل القراءة »

أشياء لم تتعلموها فى المدارس تساعدكم على النجاح

أشياء لم تتعلموها فى المدارس تساعدكم على النجاح

إن أغلب أنظمة التعليم تعزز الإحساس الكاذب بسهولة النجاح، وبالتالى فهى تخلق جيل غير قادر على الابتكار أو التعامل مع الواقع. فإليكم بعض النصائح التى لم تتعلموها فى المدارس تساعدكم فى الوصول إالى النجاح: النصيحة الأولى: عليك أن تقبل وتعتاد ...

أكمل القراءة »

نصائح تساعد على التركيز والحفظ والتذكر السريع

نصائح تساعد على التركيز والحفظ  والتذكر السريع

ستعود أيام الدراسة من جديد، ونعود للاهتمام بما يساعد أولادنا على التفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أولادنا إلى الكتاب وما فيه. وغايتنا الأهم أن نغرس فيهم حب التعلم والتطلع إلى التفوق والتميز. إنها مهارات علمية وعملية، نحتاج أن نعلمها ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى